特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

紅燒小黃魚 紅燒小黃魚的做法大全

  小黃魚性情溫和,主要吃小魚蝦、蜉蝣之類的動物,小黃魚體形較小,但肉質很嫩,刺少,味道還很鮮美,所以小黃魚深受小朋友們的喜愛。那小黃魚有哪些營養價值呢,它的做法又是什么呢,三九養生堂給各位介紹的是小黃魚家常做法中的一種,紅燒小黃魚。

  紅燒小黃魚

  主料

  準備小黃魚多條。

  輔料

  紅辣椒適量、蔥白適量、姜片適量。

  1.紅辣椒切小圈、去籽,將蔥白段套入,用小刀將蔥白劃成絲狀。

  2.將小黃魚剖腹,去內臟、去鱗,洗凈。

  3.碼入料酒、姜片腌制片刻去腥,撈出瀝干水分。

  4.炸制前將魚身涂抹一層食用油,防止掉皮。

  5.鍋中適量油燒熱,轉至中小火下入小黃魚煎制。

  6.將小黃魚的兩面都煎成金黃色再撈出,注意不能煎的時間太長。

  7.鍋中留底油,爆香蔥姜片。

  8.調入六月鮮醬油1勺、紅燒醬油1/2勺,燒至顏色紅亮。

  9.倒入適量開水,大火煮沸。

  10.碼入炸制的小黃魚,轉小火蓋蓋燒5分鐘。

小黃魚的做法 小黃魚的營養價值 紅燒小黃魚的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品自产拍在线观看 | 成年人午夜必备 | 午夜刺激黄瓜西瓜葡萄榴莲漫 | 在线视频二区 | 国产精品午夜福利影院在线观看 | 韩国一区二区三区中文字幕 | 在线有码 | 揄揄撸一区 | 自拍成年影视 | 乱伦视频免费 | 3级片在线 | 日韩欧美另类蜜桃 | 精品国产香蕉在线自在线禁止 | 91福利影院 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 熟女视频综合 | 91视频在线观看下载 | 2025最新国产不卡在线 | 巨波霸乳在线k8永久免费 | 有码在线播放 | 激情小说一区二区三区 | 一区二区无线日本视频精品 | 亚洲 欧美 变态 国产 另类 | 亚洲午夜成人 | 亚洲福利 | 182TV午夜福利在线观看 | 99婷婷综合精品一区二区三区 | 91一区二区三 | 久热精品视频首页 | 69视频在线观看 | 亚洲精品在线 | 亚洲第一站 | 欧美精品首页 | 日韩一区二区视频 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 欧美午夜一艳片欧美精品 | 最新亚洲中文字幕无线 | 91自产国偷拍在线 | 国产午夜在线视频观看 | 国产亚洲综合区成人 | 欧美日韩在线精品一区二区三区 |