說到西柚可能很多朋友都不清楚是什么?換句話說西柚即是葡萄柚，西柚的能量很低，但維生素營養價值卻一點不低而且是很多女性朋友選擇的一種減肥產品。那你們知道西柚該怎么吃嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧!
西柚所含的熱量十分低，卻又富含維生素C以及大量抗氧化元素。而且它含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
A、單吃西柚
西柚的皮很苦，很多人為之卻步。你知道怎樣吃西柚不苦嗎?
1、西柚攔腰切半。
2、用刀把果肉從內皮上分離開來 (不用切到底，使果肉和果皮有一部分分開就行了)。
3、斜切一下。
4、用勺子把果肉挖出來就行了。
因為我這次要做一道甜點、一道菜，所以這次果肉、柚子殼我都得留著。多余的西柚汁和一些零碎的果肉我也留下了，但是忘了單獨照相了。
B、西柚酸奶
可以做甜點，也可以做早餐。
聽名字就知道該怎么做了吧?再簡單不過喲!
把挖出來的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。
要擺得好看點嗎?混合之前，留幾塊果肉，后放在混合好的酸奶上，就是漂漂亮亮的了!
C、西柚拌肉
拌好的肉末填進西柚殼里，可以加個小番茄點綴一下。用旺火蒸10-15分鐘，等肉熟了就可以了。
特色是肉里有西柚汁的酸甜味，可以看見一粒粒的果肉，靠近果殼的地方有點苦，但是很清火啊，也別有一番滋味!
D、葡萄柚果醬
【原料/調料】
葡萄柚 600公克，麥芽糖 150公克，細砂糖 120公克，檸檬 2/2個。
【制作流程】
