特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值有哪些(12)

  其實芋頭的做法是非常繁多的,不僅能夠做成甜食,而且還能夠制作成咸食等食用,味道和營養同樣是相當值得稱贊的。而芋頭本身就是一種健康又好吃的食材,因此大家不妨嘗試一下制作芋頭大餐給你的家人品嘗吧。下面就給大家介紹一下芋頭怎么吃。

  芋頭怎么吃

  椰汁芋頭雞

  原料:芋頭1個,雞腿2個,椰汁1罐,鹽適量。

  做法:1、雞腿去皮去骨洗凈后切粒,然后焯水。2、芋頭去皮洗凈后切粒。3、將雞腿肉、芋頭粒和椰汁放入砂煲中,再加入1碗清水大火煮沸后小火燜20分鐘。4、加入適量鹽調味即可。

  芋頭椰汁西米露

  原料:芋頭200克,西谷米50克,椰汁250毫升,水3000毫升,白砂糖150克。

  做法:1、芋頭削皮洗凈,切成長×寬約4公分立方的塊狀后,備用。

  2、取一鋼鍋,先將1000毫升的水以大火煮至滾沸,再放入作法1的芋頭塊,以小火續煮約15分鐘后,撈出芋頭塊放涼,備用。

  3、西谷米放入做法2的鍋中,以小火煮至外表呈半透明時,熄火,將西谷米留在鍋中燜泡至外表呈全透明時,撈出瀝干水份,再以冷水沖至西谷米變涼為止。

  4、將其余2000毫升的水煮至滾沸,先加入白砂糖,再放入做法2的芋頭、做法3的西谷米及、椰汁,煮至水再度滾沸即可。

吃芋頭的好處 芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕精品一区二区日本 | 亚洲综合色区在线观看 | 亚洲国产精品成人午夜在线观 | 99爱精品成人免费观看 | 色五月丁香六月欧美综合 | 亚洲精品国产高清不卡在线 | 欧美一区在线观看精品国产 | 国产免费一区二区三区不卡 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 最新中文字幕国产 | 草莓视频18| 极品尤物一区二区三区全文免费 | 二区秒播| 亚洲精品国产偷 | 国产区一区二区 | 亚洲一区二区三区不卡国产 | 国产伦精品一区二区三区牛午影视 | 中文字幕在线日亚州9 | 婷婷精品秘 进入 | 精品日韩中文字幕 | 91精产品自偷自偷综合下 | 日韩欧美亚洲中文字幕视频 | 精品一级国产一区二区三区7 | 国产午夜大片 | 99视频精品全部国产 | 亚洲亚洲人成综合网站 | 日韩国产欧美爱情电影 | 亚洲vs日本vs韩国vs国产 | 欧美xxxx83d| 青青热久免 | 亚洲欧美国产另类首页 | 精品国产福利在线观看91啪 | 91看电视hd | 91不卡精品国产乱码 | 午夜密臀视 | 亚洲欧美社区 | 羞羞影院午夜男女爽爽视频 | 国产精品老女人视频免费观看 | 国产福利一区二区免费视频 | 亚洲午夜视频免在线观看化理住 | 亚洲熟女乱伦图 |