1.榨汁喝。每次將一個檸檬去皮去籽切塊放入榨汁機，依個人口味放入三湯匙蜂蜜，加入1升水，榨汁即可。充足維生素C，加蜂蜜潤肺美容，功效不錯，味道很佳。
2.檸檬紅茶。切一片檸檬和紅茶泡一起喝。
3.檸檬酒。檸檬放在酒中喝。
4.檸檬可樂。切片放在可樂中喝。不能放在雪碧中喝，因為雪碧就是棕檬水。
5.生食。將檸檬鮮果洗凈，直接食用。
6.糖漬檸檬。將檸檬鮮果洗凈切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天，即可兌涼開水飲用。
7.烹飪有膻腥味的食品。可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。
8.腌制。檸檬洗凈擦干，玻璃瓶洗凈晾干，檸檬切片，放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶里，糖可以多一點，好吃，密封一個星期腌制。
檸檬水的濃度不能太高，檸檬水不是越酸就越，酸度越高反而會對腸胃造成傷害，而在喝檸檬水的時候可以搭配加入蜂蜜一起中和酸度，這樣喝起來口感更好。
有胃病的人不能吃檸檬，檸檬對于有胃病的人來說特別敏感，對這一類人會造成胃酸過多，后加重胃病的發(fā)生。
不能過量食用檸檬水，因為檸檬酸性重，如果過量食用會對胃造成傷害，一般成年人每天不要超過500ml就可以。
空腹不能喝檸檬水，如果空腹喝檸檬水，那么檸檬酸會刺激胃部，導致胃酸過多導致胃部不適。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了檸檬的功效，檸檬這種水果多數(shù)人都吃過，但是對檸檬的作用基本都不了解。因為檸檬不適合直接食用，所以多數(shù)的人喜歡用它泡水，常吃檸檬能夠美容，還可以起到開胃的效果。
