2、等茶溫涼之后，加入檸檬和洋槐花蜂蜜，攪拌均勻;
3、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。
青檸慕斯蛋糕
材料：奶油芝士125克、鮮奶油180ml、檸檬汁20ml、細砂糖50克、青檸檬皮屑1大匙、朗姆酒9ml、新鮮蛋黃2個、黃桃少許
步驟
1、奶油芝士室溫軟化，放入大碗中，加入25克糖用打蛋器打勻，加入蛋黃打勻(先加一個蛋黃攪打均勻后再加另一個)，倒入朗姆酒打勻;
2、檸檬汁中放入魚膠粉15g，放置3分鐘后隔水加熱至溶化;
3、將鮮奶油加入余下的25g糖打至6分發，倒入芝士糊中攪拌均勻，拌入檸檬皮屑，將所有材料混合均勻;
4、模具中先放一片戚風蛋糕，將芝士糊倒入一半加入切碎的黃桃果粒后，再將剩下的芝士糊全部倒入模具，表面抹平，磕磕模具后蓋上一層保鮮膜，放入冰箱，冷藏3小時;
5、吃時熱毛巾包一下，脫模即可。
1、檸檬泡水喝減脂，在空腹狀態下喝，因為檸檬是一種酸性水果，如果人們在空腹狀態下用它泡水喝，會吸收過多的酸性成分，容易促進胃酸分泌，會加重胃的負擔，而且會損傷胃黏膜，容易讓人們出現反胃吐酸等多種不適癥狀。
2、用熱水，好用純凈水或者用涼白開，絕對不能用剛燒開的沸水去沖泡檸檬，那樣會破壞檸檬中的營養，容易造成營養流失，而且會影響檸檬泡水以后的口感，也不利于檸檬保健功效的發揮。
3、檸檬泡水喝還禁止吃胡蘿卜，絕對不能把檸檬泡出的水與胡蘿卜放在一起吃，因為胡蘿卜中含有豐富的抗壞血酸酵酶，這種物質對檸檬水中的維生素C有特別明顯的破壞作用，會影響人體對維生素C的吸收。
4、檸檬泡水喝還不能放牛奶，這也是檸檬泡水喝的重要禁忌有哪些，因為檸檬中含有豐富的果酸這種物質與牛奶中的蛋白質相遇以后會產生凝固，會生成一些人體不能消化吸收的物質，容易加重人體腸胃負擔，除此以外檸檬泡水喝還不能喝醋，不然會讓人體吸收過多的酸性成分，會對胃黏膜造成明顯損傷。
結語：上文已經為大家介紹了檸檬的功效，檸檬中的營養物質豐富，這些物質都是人體需要的，所以適合多數人食用，但是吃檸檬的時候也不能忽視它的禁忌，要了解檸檬不能與什么一起吃。
