櫻桃是很常見的一種水果，多數的人都非常的喜歡，櫻桃本身具有很多的功效，它到了我們的身體中能夠美白皮膚，還可以排毒通便。關于櫻桃的吃法有很多，做出的食物都非常的美味，我們知道吃櫻桃的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
1、美白皮膚、祛除皺紋
櫻桃可以說是很有營養的食物，它含有的物質非常豐富，適當的吃一點櫻桃可以讓我們的身體更加強健，它含有的營養物質對我們的皮膚非常好，我們可以用櫻桃汁涂擦面部，這樣能夠讓我們的面部皮膚紅潤嫩白，具有祛皺消斑的效果。
2、補血
適當的吃一點櫻桃可以為我們的身體補血，櫻桃會有這樣的功效主要是因為它含有豐富的鐵元素，櫻桃中鐵的含量居各種水果之首，這個物質對我們的身體非常好，它具有促進血紅蛋白生成的作用，能夠為身體補血，能令女人氣色紅潤。
3、排毒通便
櫻桃中的物質可以幫助我們排出身體中的毒素，它含有的物質到了身體中可以減少身體中的毒素，櫻桃可以加強腎臟的排毒功能，是公認的“排毒水果”。還有櫻桃中的一些物質有非常好的潤腸通便作用，有“可口的天然藥物”的美稱。
4、消炎、止痛
櫻桃對改善甲狀腺腫大、燙傷、燒傷、凍瘡以及風濕腰腿痛等病癥效果明顯，具有收斂止痛、防止傷處起皰化膿的作用。
5、防治麻疹
麻疹流行時，小兒適量飲用櫻桃汁能夠預防感染，而櫻桃核則具有發汗透疹、解毒的作用。
櫻桃的吃法
01、迷人的櫻桃醬
用料
櫻桃(適量)、白砂糖(適量)、冰糖(適量)、清水
做法步驟
1、櫻桃洗凈控干水分;
2、水果刀沿中線劃開，摳去櫻桃核;
3、摳好核的櫻桃放入器皿;
4、加入一些砂糖腌制一個小時直至出果膠，如果櫻桃甜就可以加一些檸檬汁;
