據檢測，百香果中含有165種對人體有益的物質，其中包括SOD酶和超纖維。超纖維可以進入人體腸胃里面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。同時增強消化吸收功能，對于緩解便秘癥狀也非常有好處。也能凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
百香果茶中的另一物質為蜂蜜。蜂蜜味甘，性平，屬堿性食物，是一種營養豐富的天然滋養食品，也是常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,對少年兒童咳嗽治療效果也很好。
百香果汁的做法
1、首先我們在做百香果汁之前，要先把所需要的材料全都準備好，而且需要的材料也不是很多，只需要準備百香果、蜂蜜、純凈水就可以了。
2、再拿出準備好的百香果，將它們切開，拿勺子把里面的果肉弄出來。
3、用勺子取一點蜂蜜放到百香果的果肉上面，然后用勺子的背部輕輕的壓上幾下，把百香果碾碎，使蜂蜜跟果肉充分的混合。
4、倒入純凈水，若是在夏天的話，你也可以放入一點冰凍過的水，而冬天你就可以放入溫水，一口喝下去之后，水會順著你的食道進入胃里面，還能起到一個暖胃的作用，如果你的口味比較偏甜的話，也可以適當的再放入一點蜂蜜。
結語：百香果是一種比較神奇的水果，因為吃起來酸酸甜甜的，而且還有一定的美容養顏的作用，所以很受女性朋友的喜歡。經常吃百香果還能消炎殺菌、減肥美容，所以女性朋友們可以多吃一些哦。百香果可以做成百香果汁來飲用，味道是很好的，趕快試一下吧。
