2.西瓜果凍
1.把西瓜切成兩半，將果肉取出來(lái)榨汁。
2.在榨好的西瓜汁里，
加入果凍粉和明膠，攪拌均勻。
3.將做好的液體重新倒入西瓜皮中。
4.將做好的西瓜放入冰箱。
冷藏四個(gè)小時(shí)，就能變成好吃的果凍啦。
5.這個(gè)夏天有了它，再熱都不怕!
3.西瓜蛋糕
1.將西瓜兩頭去掉，
削掉西瓜皮，做成蛋糕胚的樣子。
2.在西瓜的表面抹上一層奶油，就像做蛋糕一樣。
3.在做好的西瓜蛋糕胚上添加自己喜愛(ài)的水果，
然后放入冰箱冷藏二十分鐘，便可拿出來(lái)食用啦。
適量食用，西瓜性寒，所以，西瓜吃多了，容易拉肚子，容易損傷我們的脾胃，有時(shí)候會(huì)造成我們消化不良、腹脹等問(wèn)題，建議大家如果喜歡吃西瓜，每天吃半個(gè)西瓜就行了。畢竟西瓜水分多，容易沖淡我們體內(nèi)的胃液，這樣得不償失。
感冒勿吃，感冒的時(shí)候是不能吃西瓜的，如果這期間我們吃了西瓜，很容易讓我們的病情變種，因?yàn)楦忻斑@種病癥是屬于表癥，我們?nèi)绻胍忻白兒茫瑥捏w表發(fā)散治療路線才是關(guān)鍵，而吃西瓜會(huì)讓邪氣進(jìn)入體內(nèi)，所以，肯定不好。
勿食久果，夏季，由于氣溫普遍升高，所以，細(xì)菌的繁殖速度也非?？斓?，而一些打開(kāi)過(guò)的西瓜，細(xì)菌繁殖速度是很快的，而且，還很容易出現(xiàn)變質(zhì)，如果我們這個(gè)時(shí)期食用下去，對(duì)腸胃是非常不好的，一般容易出現(xiàn)腸胃炎。
患糖尿病，如果家里有人患上糖尿病了，我們還是盡量不要給他們吃西瓜吧，畢竟西瓜里面的糖分是比較多的，有些人可能出于好意，一下子給了這種人很多西瓜吃，但是，我們要考慮一下，西瓜吃的越多，這病情惡化得越快。
產(chǎn)婦不吃，其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中也有非常多的女性喜歡吃西瓜，而產(chǎn)婦是不能吃西瓜的，這一定得注意了，西瓜性寒，產(chǎn)婦吃了西瓜，就會(huì)導(dǎo)致脾胃受到影響，還破壞腸胃對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收能力，這樣對(duì)胎兒是非常不好的。
禁冰西瓜，冰西瓜一直以來(lái)都是炎熱夏季的代名詞，而冰西瓜的壞處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于冰西瓜的好處，這很大一部分是寒性西瓜與冷的結(jié)合導(dǎo)致寒性來(lái)得更加猛烈，不僅對(duì)于我們牙齒有損害，對(duì)腸胃的傷害特別大，建議大家夏季就吃稍微涼涼的西瓜就行了。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了西瓜的功效，我們現(xiàn)在對(duì)西瓜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃西瓜的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防一些疾病還有很好的功效，是很好的水果。
