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營養(yǎng)師揭秘催熟水果背后的真相

  水果是飯后零食的一種,深受人們的喜愛,可以補充人體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。但是如今的市場上許多的水果都是催熟的,催熟的水果就是用非自然的條件使之加快成熟,那么如何辨別催熟水果呢?什么水果可以催熟呢?一起來看看吧。

  水果的保質(zhì)期都是很短的,因此很多的商家為了讓其不在運輸?shù)耐局袎牡簦褪褂么呤斓姆绞郊涌炝怂鼈兊纳L,從而導致了市場上催熟的水果越來越多。

  例如,在北方人們吃得多的是蘋果、桃子、梨等,而在南方多的則是芒果、橘子、橙子、荔枝等,北方人要想吃到南方的水果非常不易,而南方人想吃到北方的水果自然也很困難。

  但是,伴隨著科學家們對水果成熟機制的研究,加上便捷發(fā)達的物流,今天的人們已經(jīng)可以嘗遍全國各地的水果,甚至可以品嘗到來自全球的水果,例如智利美國的車厘子、新奇士橙、墨西哥的牛油果,新西蘭的奇異果等等。而這一切,都歸功于一種神奇的化學物質(zhì):乙烯,是它讓水果沒有了國界。

  “乙烯”是什么也許沒幾個人能明白,今天就通過幾個問題為大家講講乙烯是什么?它是如何讓水果沒有了國界?

  首先,水果是怎樣熟起來的呢

  水果是從花朵長成到幼果,再到成熟之前,都是青澀的,堅硬無味,并且是酸而不甜的。果實的青色來自于本身的葉綠素,澀來自于單寧,而硬主要是因為果膠的作用,沒有甜味主要是淀粉還沒有轉(zhuǎn)換成糖。這就是水果真正成熟前狀態(tài)。

  水果生長到該成熟的時候,植物本身就開始產(chǎn)生乙烯了,乙烯的出現(xiàn)為水果的真正成熟吹響了號角,此時,水果中的各種物質(zhì)紛紛開始為成熟而戰(zhàn),酶開始分解葉綠素,很多水果的綠色消失。

  有的會產(chǎn)生新的色素,例如黃色、紅色等;有一些酶,例如淀粉酶把淀粉水解成糖,或把酸變成中性,此時水果就產(chǎn)生甜味了。

  讓水果堅硬的果膠也被果膠酶給分解了,讓水果開始變軟;還有一些酶把水果中的化合物給分解,從而產(chǎn)生了成熟的氣味,于是導致不同的水果有不同的香味。就這樣在乙烯的號召下,水果逐漸的變成熟了。

  其次,乙烯是如何實現(xiàn)讓水果無國界的呢

  我們知道,水果一旦進入成熟期或已經(jīng)成熟,即使是從樹上被摘下來,果子內(nèi)部的生化反應還在繼續(xù)。例如把一堆成熟的水果放到一起,它們會慢慢腐爛產(chǎn)生酒味,這個過程很快,甚至就幾天的時間。

  如果在水果成熟期到來之前,也就是乙烯還沒有產(chǎn)生(或產(chǎn)生量少)的時候摘下來,并把這些果子放置在合適的條件下,就可以延長水果的成熟期,這樣就有足夠的時間運送到全世界各地。

  控制乙烯的方法主要有兩種

  一是水果儲存在乙烯產(chǎn)生慢的溫度(13-14攝氏度)下。

  二是包裝箱的材料具有吸附乙烯的作用,可以控制乙烯的濃度。

  等到需要進行終端銷售時,再為這些果子提供一定的環(huán)境,如充足的水分、合適的溫度來把乙烯喚醒,短短幾天水果就會成熟了。這種方法尤其適用于一些熱帶水果,例如芒果、香蕉、獼猴桃、蘋果等。

  后,催熟水果我們該怕嗎

  一般的催熟水果,都是在成熟期之前將果子采摘下來的,此時的水果營養(yǎng)成分基本已經(jīng)被樹干“喂飽”,只剩下成熟的環(huán)節(jié)。

  采用乙烯控制的手段,把成熟期前的果子運輸?shù)饺澜绺鞯兀儆煤线m的溫度、濕度,配合低濃度的乙烯將水果催熟,這是模擬了水果自然成熟的過程,是安全無危害的。

  如果買到未成熟的水果,建議和成熟的水果放到一起,密封包裝,儲存在溫和濕潤的地方,不用多久,未成熟的果子就會變熟,安全,美味。

什么水果可以催熟 催熟的水果 如何辨別催熟水果 
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