消除水腫
紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆
祛濕清熱
中醫看來，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。
而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。
腎炎水腫
赤小豆30克，西瓜皮15克，玉米須15克，冬瓜皮15克。把所有配料搗爛，放入沙鍋，用水煎煮2次，每次30分鐘，合并汁液，沖成300毫升。每天3次，每次100毫升。本方清熱解毒、利水消腫。適用于腎炎水腫、小便不利、尿路感染等。
營養不良性水腫
赤小豆30克，紅豇豆30克，紅棗20枚。將配料放入水鍋中，用旺火煮沸后改用小火煮爛即可。每天早、晚食用。本方健脾利濕。適用于營養不良性水腫、貧血等。
肝經濕熱
赤小豆20克，竹葉10克，烏梅10克。將赤小豆、竹葉洗凈，置鍋中，加烏梅、清水500毫升，急火煮3分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，分次飲用。本方清熱利濕。適用于肝經濕熱者，癥見口苦脅痛、小便黃赤、陰囊濕癢等。
大腸癌
赤小豆20克，薏苡仁20克，粳米50克。將赤小豆、薏苡仁洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。本方清熱除濕。
適用于大腸癌屬濕熱下注者，癥見腹脹腹痛、里急后重、肛門發熱、小便赤等。
養顏解毒
赤小豆30克，雞內金10克。先將雞內金研末，然后按照平常方法煮赤小豆，于赤小豆將熟時，放入雞內金末調勻，可作早餐食用。本方清熱利濕，消積化瘀。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性。
小兒腎炎
黑魚1條(約200克)，洗凈去內臟，赤小豆60克，冬瓜500克(連皮)，蔥白5根，共煲湯。不加鹽，食肉喝湯。本方宣肺利水消腫，適用于小兒腎炎初期見顏面四肢水腫。
丹毒
赤小豆100克，薏苡仁100克。赤小豆、薏苡仁浸泡半天，加水500毫升，文火煮爛，分次服用，每日3次。本方利水消腫，適用于丹毒下肢腫脹明顯，或伴水皰。
結語：以上就是三九養生堂為大家介紹的赤小豆和紅豆的區別，你們都了解了吧。這對于分不清赤小豆和紅豆的人來說，真的是極好的。看了上面說的紅豆的營養價值以及赤小豆的功效，以后別再認錯了。
