特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

紅豆薏米湯 這道營養甜品人人愛

  說起紅豆薏米湯,應該會勾起不少人的食欲吧。紅豆薏米湯是一道以紅豆和薏米為主要原料制作而成的營養甜品,吃到嘴里甜到心里。想知道紅豆薏米湯的做法以及薏米紅豆湯的正確做法嗎?那就一起來看看吧。

  紅豆薏米湯適合男女老少一起食用,它的做法簡單,人人都能學會,下面就教幾種它的簡單做法。

  方法一

  材料

  紅豆適量、薏米適量、水適量。

  做法

  1、薏米提前浸泡數小時。

  2、紅豆放入沸水里,,邊煮邊加幾次涼水。

  3、后就是放入薏米和紅豆一起煮,等它煮到薏米紅豆都爛熟了之后,就可以盛起來吃了。

  小訣竅

  可以一次多煮點紅豆,放在冰箱里,吃的時候取一些,和薏米同煮。煮紅豆時加幾次涼水,可以縮短煮的時間。用沒過紅豆的沸水小火燜,紅豆也容易熟。還有一種方法,據說把紅豆壓扁(這個似乎有點難度),破壞它的保護膜,也會變得好煮。喜歡甜食的朋友,可以在湯里加點紅糖。

  方法二

  紅小豆80g、薏米80g、清水適量。

  步驟

  1.紅小豆淘洗干凈。

  2.薏米淘洗干凈。

  3.紅豆倒入砂鍋。

  4.薏米倒入砂鍋。

  5.食材都放進去之后,就可以添適量的清水,用大火把它們煮開,小火再慢熬一小時左右。

  6.就熬好了。

  方法三 

  材料

  薏米,紅豆,水。

  做法

  1.將紅豆和薏米淘洗干凈后泡幾個小時。

  2.將紅豆和薏米放入鍋中,添加適量清水,量要比平時煮粥時多些。

  3.大火燒開后關火,不要打開蓋,放置一個小時。

  4.然后再開大火燒開,再關火,連續這樣三次,晾涼過濾后即可飲用。

紅豆薏米湯 紅豆薏米湯的做法 薏米紅豆湯的正確做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本人一进一出抽搐gif免费 | 国产极品一区二区 | 国产精品一线二线三线 | 国产精品一区二区国产馆蜜桃 | 2025天堂在线亚洲精品专区 | 加勒比官网加勒比中文网一二三区 | 二区三区在线 | 99视频app官方下载 | 91视频香蕉| 国产网站中文字幕 | 国产黄在线| 国产又粗又猛又爽又黄的 | 国产精品自产拍在线免费看 | 91老肥熟| 国产一级按摩不 | 国产精品免费人成网站酒店 | 综合。国产。日本。韩国。欧美 | 国产不卡网 | 国产精品三级五区 | 成人性爱视频在线观看 | 国产精品中文字幕在线一区 | 国产丝袜一区二区三区展示中国传统文化之美 | 成人一区二区视频地址 | 欧美激情视频二区三区 | 国产有码 | 亚洲中日韩欧美高清在线 | 日韩精品一区二区国产精品一 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 亚洲成a人片在线观看高清 午夜国产精品第2区 | 国产日韩高清不卡综合 | 暗交拗女一区二区三区视频 | 91段视频 | 91短视频版高清在线观看免费 | 日本激情一区二区三区 | 精品亚洲视频在线观看 | 99精品在线观看 | 另类熟女伦乱视频 | 亚洲v中文在线播放免费 | 性色的网站在线播放 | 亚洲色一区三级 | 日韩一区二区国色天香 |