茉莉花茶是很常見的一種茶類，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，常喝茉莉花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它可以清新口氣，還能夠預防疾病。茉莉花茶的泡法有很多，每一種的效果都不同，茉莉花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
滋潤肌膚、養顏美容
常喝茉莉花茶可以起到美容養顏的效果，所以大家可以通過喝茶來達到美容養顏的目的，茉莉花茶中含有的物質，可以起到滋潤肌膚、排毒養顏的功效。而且茉莉花茶性溫，經常飲用能夠有效的改善人體中的血液循環，加快身體的新陳代謝速度。
清新口氣
很多人應該不知道，茉莉花茶可以起到清新口氣的效果，它當中含有香氣化合物質就有20多種，所以所在平時人們適當的喝茉莉花茶，能夠有效的去除油膩，清新口氣、堅固牙齒。所以說對于抽煙的男性而言，大家可以喝幾杯茉莉花茶，能預防口臭。
疏肝解郁
在平時人們因為生活中以及工作中都會經常遇到很多煩心事兒，這些事情非常有可能會讓人心情郁郁寡歡，長時間這樣會對肝臟產生一定的損傷。當人們出現了肝郁氣滯時，那么就會感覺到沒有精神，想要改善這種情況，大家可以每天和兩杯茉莉花茶。
預防疾病
茉莉花茶中含有不少對人體有好處的化合物，人們常喝茉莉花茶還能預防心血管疾病以及口腔疾病的發生。另外，對于調理女性月經不調也有一定的效果，由此可見茉莉花茶對人體的好處是非常多的，人們在日常生活中可以通過飲用這種茶來達到養生、保健的目的。
另外，人們在通過茉莉花茶來預防疾病的時候一定要長期堅持服用才可以，對于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用藥物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低藥效，給自己的身體帶來副作用。
提神
人們常說春困秋乏，每到春天喝秋天總感覺自己沒有精神，身體乏力，這時候可以喝一杯茉莉花茶來緩解自己身體乏力的情況。茉莉花茶能促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。
茉莉花茶的泡法
1、杯具
一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶，為提高藝術欣賞價值，應采用透明玻璃杯。
2、燙盞
