一：直接與熱水浸泡
在超市中，我們可以見到一些成品包裝的大麥茶，這些茶杯制成小包狀，飲用時非常簡單，只需要將茶葉包放入杯中，接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘，待水溫降低后，就可以飲用了。
二：用熱水煮大麥茶
將購買回來的大麥茶，取適當的量放入碗內，然后在將水倒入小鍋內，待水沸騰后，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之后，將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內冷藏后在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。
三：與枸杞一起泡茶飲用
大麥茶除了以上兩種飲用方法之外，還可以與枸杞一同泡茶飲用，建議枸杞的數量不要放太多，這兩者相互結合對我們的身體免疫機能能起到非常好的作用。
四：與菊花一起泡茶飲用
菊花具有清火祛毒的作用，在我們飲用大麥茶的時候，可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結合不僅口感上佳，功效也更多。
1、腸胃不好的人不要喝大麥茶，因為如果這一類人群喝了大麥茶之后會導致腸胃出現不舒服的情況，如果問題比較嚴重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重，小編建議懷孕期間的女性好不要喝大麥茶，因為這很有可能導致身體出現回奶的情況，同時也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時候也不要喝大麥茶，這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。
4、隔夜的大麥茶別喝，平時所喝的大麥茶好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶好別喝，特別是正在發育期間的孩子別喝，不利于身體健康。
5、如果身體出現了由于積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，小編也建議患者別喝大麥茶，避免病情加重。
6、早晨空腹的時候別喝大麥茶，因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況，也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。
總結：喝大麥茶的好處是很多的，但是大家也要注意，大麥茶不是所有的人都適合喝的。比如說當你的濕氣特別重的時候或者是懷孕的時候，一般不建議飲用。另外在空腹的情況下不適宜喝大麥茶，還有就是隔夜的大麥茶不要喝，喝現泡的會更好一些。
