酒雖然不是很好的東西，但是適量的飲酒對于我們的身體也是有一定的幫助的，那么很多人就會問了適當的喝酒對身體有什么樣的幫助呢?其實正確的飲酒對于我們來說也是非常重要的，那么下面就讓我們一起去了解一下有關于喝酒的問題。
1、喝酒能抗衰老
適當的喝一點紅酒和葡萄酒其中是可以抗衰老的，其實這是因為這兩種含有含有花青素，有很好的抗氧化作用，能消除體內的自由基，延緩身體肌膚的衰老，有一定的抗衰老作用。所以女性朋友在日常的生活中不妨試一下哦。
2、喝酒能活血祛寒
在冬季晚上的時候很多人會喜歡喝一點酒，其實這樣是可以幫助那么行保暖驅寒的，效果可以說是非常的好，還可以通經活絡，助預防感冒。
3、降溫解渴
在夏季的時候熱門是比較喜歡喝啤酒的，其實適當的喝一點啤酒是可以幫助我們降溫解渴的，并且喝啤酒還有利尿作用，排出身體內的有害物質。
4、增加食欲
夏天里很多人沒有食欲，或經常腸胃消化不好，喝點啤酒有助消化，增加胃口，還有助減脂肪，肥胖的男士們可以適當的喝點啤酒。
5、有助入眠
酒精有鎮靜功效，入睡困難時，喝幾口酒能幫助男人睡眠，對于失眠的男人們一定的效果。
6、預防心血管疾病
適量的喝點酒能促進血液循環，讓血液更流通，減少血管阻塞疾病的發生，還可以減少有害的膽固醇，降低冠心病的患病幾率。
啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激，并影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。
