- [中老年] 83歲老人堅(jiān)持幾十年的三大運(yùn)動(dòng)
- 一位老人用行動(dòng)說(shuō)明了他獨(dú)特的養(yǎng)生之道，也因?yàn)槿绱怂暮芏嗖“Y都不治而愈，你知道是什么樣是養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)嗎？你知道這些養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的作用嗎？
- [健身] 踢毽子調(diào)整身體 防治頸椎病
- 長(zhǎng)期趴在電腦桌上的你是不是發(fā)現(xiàn)自己的頸椎沒(méi)有之前那么靈活了。動(dòng)不動(dòng)就開始罷工了？小心你已經(jīng)患上了頸椎病啊！踢毽子對(duì)于頸椎病有很好的預(yù)防效果哦！
- [健身] 運(yùn)動(dòng)健身 抖空竹“抖”出好身體
- 抖空竹對(duì)身體有什么好處？踢毽子能踢走頸椎病？辦公司白領(lǐng)應(yīng)該如何健身？
- [健身] 健康的運(yùn)動(dòng)踢毽子 民間起源城市流傳
- 踢毽子這個(gè)運(yùn)動(dòng)大家很熟悉。小時(shí)候每個(gè)人都玩過(guò)。它在我國(guó)已經(jīng)有兩千多年的歷史了。常踢毽子不但可以保健椎體，而且還有減肥塑造體形的作用。
- [疾病預(yù)防] 腿腫小心靜脈血栓
- 經(jīng)常會(huì)有人腿腫，腳腫。大家對(duì)此感到莫名奇妙，但是卻很少有人把它真正放在心上。很多情況下腿腫并不是小事，有肯能會(huì)是一些會(huì)要命的疾病信號(hào)哦~
