- [中老年] 如何治療老人失眠 治療失眠有妙招
- 因為現在的老年人身體情況大不如從前，睡眠質量也是會有所改變的，那么在發生失眠的時候我們應該如何治療失眠呢?哪些原因是會引起失眠的，我們都知道嗎，在出現失眠的時候
- [養生常識] 導致失眠的原因是什么 晚上睡不著怎么辦
- 現在無論是年輕人還是老年人多多少少會出現失眠的現象，那么導致失眠的原因是什么呢?可能是生活的壓力，也可能是生病了，失眠的癥狀有哪些呢?調節睡眠的方法是什么?
- [養生常識] 神經衰弱失眠怎么治療 快速治療失眠的方法
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- [疾病療養] 究竟哪些原因容易導致失眠
- 1.軀體疾?。豪缂谞钕俟δ芸哼M、哮喘、前列腺炎、更年期等;2.情緒問題：例如焦慮、抑郁、思慮過多、壓力大等;3. 服用藥品：例如β受體阻滯劑、降血脂藥物
- [女性保健] 失眠的原因 女人干完這件事一晚都睡不著覺
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- [養生常識] 改掉這些小習慣 一夜好夢至天明
- 習慣是每個人都有的，在生活中人自身養成的習慣不論好壞，隨著人的一舉一動都會對生活造成很多的影響，一些好的習慣可以為人帶來很多正面的影響，而一些壞的習慣卻會給人的
- [疾病預防] 晚上睡不著很痛苦原來是這些東西在作祟
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- [央視健康早班車] 健康早班車：失眠的困擾
- 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，
