- [體檢常識(shí)] 體檢也能在家做 握緊拳頭30秒身體好壞一看便知 簡(jiǎn)單方便
- 體檢是遠(yuǎn)離疾病，保證長(zhǎng)壽的有效方法之一，養(yǎng)成體檢的習(xí)慣很有必要。可全面體檢的費(fèi)用并不低，排隊(duì)檢查又需要很長(zhǎng)時(shí)間的等待，要是有個(gè)能在家體檢的方式就好了。今天就
- [保健食品] 幾種被商家吹爆的保健品其實(shí)沒(méi)什么用處 可別傻傻不知亂花錢(qián)
- 現(xiàn)在的生活條件相比之前有了很大的提高，人們已經(jīng)不再滿足于簡(jiǎn)單的溫飽，開(kāi)始注重食物的健康，會(huì)通過(guò)吃各種補(bǔ)品來(lái)提高身體的免疫力，有養(yǎng)生的想法是非常好，不過(guò)在吃的
- [飲食] 血管變硬危害大 多吃點(diǎn)“軟化劑”清除血栓軟化血管
- 如今，發(fā)生在心血管方面問(wèn)題不斷突出，尤其是當(dāng)面臨血管變硬，對(duì)健康的隱患更大，嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)因?yàn)檠ㄔ龆唷⒀苡不瑢?dǎo)致血液流動(dòng)速度變慢，讓人面臨死亡，可以說(shuō)
- [果類(lèi)] 愛(ài)吃梨人的“過(guò)來(lái)人”經(jīng)驗(yàn) 冬季吃梨有這5個(gè)好處
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒風(fēng)蕭瑟，空氣干燥，我們的身體也需要適時(shí)調(diào)整，以適應(yīng)季節(jié)的變化。在眾多冬季水果中，梨以其獨(dú)特的清甜口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，成為了這個(gè)季
- [飲料] 長(zhǎng)期喜歡喝飲料的人 這6個(gè)傷害真的需要重視了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，飲料已成為許多人日常飲食的重要組成部分。無(wú)論是清涼的碳酸飲料、香甜的果汁，還是功能性的運(yùn)動(dòng)飲料，它們都以各自獨(dú)特的風(fēng)味和便捷性贏得了大
- [科學(xué)養(yǎng)生] 為什么不建議臨睡前再洗澡 5個(gè)理由給出一份“答案”
- 在日常生活中，洗澡不僅是為了清潔身體，去除一天的汗水和污垢，更是一種放松身心的方式。然而，關(guān)于洗澡的最佳時(shí)間，尤其是臨睡前洗澡是否適宜，一直存在著爭(zhēng)議。本文
- [身體] 免疫力低下后 身體這7個(gè)表現(xiàn)很難“藏”下去
- 免疫力，作為我們身體的防御系統(tǒng)，扮演著抵御外界病原體、維護(hù)內(nèi)部平衡的重要角色。然而，當(dāng)免疫系統(tǒng)功能減弱，即免疫力低下時(shí)，身體就會(huì)發(fā)出一系列信號(hào)，提醒我們注意
- [女性保健] 月經(jīng)三天干凈和七天結(jié)束的人有何區(qū)別 過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)告訴你
- 女性在十三歲左右的時(shí)候，會(huì)迎來(lái)月經(jīng)初潮，在往后的時(shí)間里，基本上每個(gè)月都會(huì)月經(jīng)的來(lái)臨，月經(jīng)的正常來(lái)臨，說(shuō)明身體處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，所以很多時(shí)候也會(huì)將月經(jīng)當(dāng)作是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 都是得癌癥為什么有人依舊能活到百歲 秘訣是什么
- 癌的發(fā)生率，和年齡幾乎是同步的，年齡大，風(fēng)險(xiǎn)越高，到了85歲，人的患癌風(fēng)險(xiǎn)可以高達(dá)36%。因癌而離世的風(fēng)險(xiǎn)，也和年齡有關(guān)，年齡越大，風(fēng)險(xiǎn)越大。但在生活中，人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 尿毒癥是被拖出來(lái)的 來(lái)臨前身體早有征兆可別視而不見(jiàn)
- 聽(tīng)到尿毒癥的第一反應(yīng)，基本就是廢了，整個(gè)人都不好了，因?yàn)槌霈F(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后，想要治好基本沒(méi)什么希望，所以害怕它的到來(lái)。而這個(gè)問(wèn)題其實(shí)也不是獨(dú)立，不像胃部受損或者
- [女性保健] 越來(lái)越多女性得了子宮肌瘤原因有哪些 肌瘤變大如何緩解
- 女性在保健身體過(guò)程中，需要特別注意，如今，發(fā)生在女性身上的病癥多、癥狀復(fù)雜，嚴(yán)重的時(shí)候，將會(huì)導(dǎo)致她們身體處于失衡、失調(diào)狀態(tài)下。常見(jiàn)的婦科病已經(jīng)成了無(wú)形殺手，
- [科學(xué)養(yǎng)生] 世界公認(rèn)的長(zhǎng)壽和短壽習(xí)慣已公布 不論哪種你分別中了幾個(gè)
- 養(yǎng)成良好習(xí)慣，可以給身體帶來(lái)好處，而壞的習(xí)慣，長(zhǎng)期下去，只會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，給健康帶來(lái)破壞，影響到壽命。長(zhǎng)壽是所有人都想追求的，從古至今就沒(méi)有改變過(guò)，事實(shí)卻
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些人是猝死的高危人群 猝死來(lái)臨前有什么先兆
- 近些年來(lái)，關(guān)于猝死的事例相信大家都略有耳聞，一旦該問(wèn)題來(lái)襲，在很短時(shí)間內(nèi)，可能就讓人始料不及，如果救助不及時(shí)，人可能說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了。誰(shuí)又會(huì)希望自己遇到這問(wèn)題呢?
- [運(yùn)動(dòng)好處] 每天光腳走路十分鐘能給身體帶來(lái)哪些好處 要注意什么
- 俗話說(shuō)“人老腳先老，長(zhǎng)壽始于腳”，腳部雖然距離心臟最遠(yuǎn)，也是血液循環(huán)的末端，但腳上有非常多的經(jīng)絡(luò)，腳底還有許多內(nèi)臟的反射區(qū)，稱(chēng)得上是人的“第二心臟”。每天都
- [女性飲食] 女人貧血老得快 真正補(bǔ)血的食物可惜很多女性卻不愛(ài)吃
- 氣血是女人的根本!氣血充足的女性，血液流通和循環(huán)會(huì)更加暢通，月經(jīng)也會(huì)比較正常，整個(gè)人的臉色看起來(lái)也比較紅潤(rùn)有光澤。但生活中卻有不少女性都貧血，有些跟體質(zhì)有一
