- [養生常識] 不要盲目補充維生素 對癥進補是關鍵 一份清單請收好
- 維生素是我們人體中所必需的一種物質，它包含的種類也是比較多，維生素A、B族維生素、維生素C還有維生素E等等，不同的維生素，作用也是不同的，不過都是身體所需的
- [飲食] 幾種半生不熟的食物或比毒藥還毒 勸你嘴下留情記得提醒家人
- 民以食為天，一天三頓飯是必不可少的，人體中的營養物質都是來自于食物，若是食物補充不夠，身體就容易出現免疫力下降的情況，因此要注意食物的補充，不過在食用的時候
- [養生常識] 熬夜躺床上玩手機多數不良癥狀已經找上你 有人中招還不知道
- 都說眼睛是心靈的窗戶，我們對于眼睛的保護是很有必要的，不過現在的科技產品在不斷的增多，很多人在睡覺之前都會拿著手機玩游戲、瀏覽新聞以及看電視劇，這些操作其實
- [飲食禁忌] 16歲女孩大腦被寄生蟲攻占 容易藏寄生蟲的食物還是少吃為妙
- 寄生蟲是個雖小，但卻是會讓人不寒而栗的東西，若人不慎感染了寄生蟲，寄生蟲會在體內到處游走、繁殖，即便它很小很小，卻會對人體造成比較嚴重的危害。16歲少女歡歡
- [其他] 市面上的海鮮會用泡甲醛來保鮮嗎 怎樣辨別海鮮是否被甲醛泡過
- 海鮮和豬肉等肉類不同，它富含蛋白質的同時，脂肪含量比較低，并且吃起來口感不錯，味道也很鮮，受到了很多人的喜愛，海鮮也越來越常出現在國人的餐桌上。海鮮好吃是好
- [女性保健] 25歲女子胸部長出了9個瘤 她所犯的錯給所有女性敲響警鐘
- 胸部長瘤子是什么原因？25歲的年輕女子小孫，早先摸到自己胸部有個綠豆大小的硬疙瘩，由于不痛不癢，小孫也就沒放在心上。不過從上個月開始，她感覺小疙瘩開始有刺痛
- [養生常識] 每天睡午覺的人身體會收獲這5個好處 別錯過
- 在快節奏的現代生活中，人們常常為了工作、學習而忽視了休息的重要性。然而，一項簡單卻極具益處的日常習慣——睡午覺，正逐漸受到科學界的重視和大眾的青睞。午間小憩
- [養生常識] 經常脫發攔都攔不住 先看看自身是否有這5個原因
- 脫發，這一困擾著許多人的問題，不僅影響著個人的外貌形象，還可能對心理健康造成一定影響。在探討經常脫發的原因時，我們會發現，這一現象背后隱藏著多種復雜的因素。
- [飲食] 日常幫助護眼的這6類食物 用眼“厲害”的人建議常吃
- 在繁忙的生活節奏中，我們的眼睛時刻都在工作，無論是盯著電腦屏幕、閱讀書籍，還是欣賞大自然的美景。然而，長時間的用眼不當，加上環境因素的侵擾，使得眼睛健康成為
- [飲食] 對腎臟好和容易傷害腎臟的食物有哪些 一文說清楚
- 腎臟作為人體的重要排泄器官，承擔著排水、排毒的重任。在日常飲食中，有些食物對腎臟具有保護作用，而有些則可能對腎臟造成傷害。下面將詳細介紹對腎臟好和易傷害腎臟
- [飲食禁忌] 警惕舌尖上的“隱形威脅” 這6種可能含有寄生蟲的食物謹慎食用
- 在我們享受美食的同時，一種隱形的威脅可能正悄悄逼近——那就是食物中的寄生蟲。寄生蟲是一種生活在其他生物體內或體表的微小生物，它們可能通過食物鏈進入人體，對我
- [養生常識] 測量血壓的正確方法是什么 常吃8種食物助你降血壓
- 血壓作為反映心血管系統健康狀況的重要指標，其準確測量對于預防和控制高血壓等疾病具有重要意義。然而，在日常生活中，許多人在測量血壓時存在誤區，導致測量結果不準
- [養生常識] 甲流不等于咳嗽 身體出現這些表現時可能是中招甲流了
- 隨著季節的變換，流感病毒的活躍期也隨之而來。提到流感，許多人會立刻聯想到咳嗽、喉嚨痛等癥狀，然而，對于甲型流感(簡稱甲流)而言，咳嗽并非其唯一或必然的癥狀。
- [養生常識] 糖尿病不可怕 需要關注的是并發癥 早點知道或能避免截肢
- 糖尿病已經是一種大家認知度比較高的疾病了，它是一種慢性的疾病，而且還會有并發癥的出現，如果糖尿病患者長時間的都處于一種高血糖的狀態下，那么久容易出現血管、腎
- [養生常識] 人體內有12斤宿便是偽科學還是確有此事 帶你認識宿便的真面目
- 宿便這個詞相信很多人都聽過，還有個說法人當天如果沒有及時排便的話，會產生12斤的宿便，其實這些都是不存在的，首先醫學上是沒有宿便這個詞的，其次所謂的6公斤宿
