- [廣東衛視健康來了] 20140513健康來了視頻：禪一講如何養肝護肝
- 肝臟是人體的五大器官之一，肝臟若是不好的話，各種慢性病容易發生，大大干擾正常的學習和生活。可以說肝對于我們的生命生活有著極其重要的作用。那么肝臟改如何保養，該吃
- [廣東衛視健康來了] 20140514廣東衛視健康來了：禪一講吃什么養胃
- 胃是人體五大器官之一，我們吃的東西里的營養物質都要經過胃的消化吸收。可以說胃對于我們的生命生活有著極其重要的作用。那么如何養胃呢，養胃吃什么好呢，下面看禪一大師
- [廣東衛視健康來了] 20140515廣東衛視健康來了：禪一講如何運動健肺
- 本期的健康來了又有幸請到了我們的嵩山寺禪一大師，他今天將給我們講講肺部的保健問題。那么大家是怎么保養肺的呢，且看禪一大師的運動健肺大法，感興趣的快來看看吧。
- [廣東衛視健康來了] 20140516廣東衛視健康來了：禪一講如何養腎
- 五臟絕對是人體中最核心的器官了，其中任何一個部位患病，都可能造成生命危險，今天我們就主要講講五臟中腎的養護。西醫有西醫對五臟的養護，中醫則更是如此。中醫的歷史已
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140427萬家燈火節目：禪一講晨練
- 你有每天早起晨練的習慣嗎?你知道晨練的最佳時間是什么時候嗎?你知道晨練的好處有哪些嗎?今天的萬家燈火為您請來的是少林大師禪一師父，他將為大家講述晨練相關注意事項
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131219江蘇衛視萬家燈火：禪一講養腎先要養腎神
- 你知道怎么養腎嗎?你了解補腎的食物有哪些嗎?今天江蘇萬家燈火節目請來專家禪一給我們講解養腎先要養腎神，如果你還被腎虛困擾的話，趕緊來節目中學習一下，擺脫腎虛困擾
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131217江蘇衛視萬家燈火：禪一講養脾先要養脾神
- 歡迎來到江蘇衛視萬家燈火，今天專家禪一講解養脾先要養脾神。你知道什么是脾神嗎?你知道脾虛吃什么好嗎?那趕緊我們一起跟著禪一大師學學怎么養脾神，下面我們一起來看一
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131216江蘇衛視萬家燈火：禪一講養肝先要養肝神
- 肝是人體的將軍之官，它能幫人體調節血液，有藏血、防出血的作用。很多人生活上不注意保護得了肝病，怎樣養肝呢?今天江蘇衛視萬家燈火節目請來專家禪一給我們講解怎樣養肝
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131215江蘇衛視萬家燈火：禪一講養心先要養心神
- 歡迎大家來到江蘇衛視萬家燈火，今天我們要講的話題是養心先要養心神，隨著社會的發展，我們對健康要求越來越高，養心成為我們養生的必不可少的方法。下面就請出我們今天的
- [廣東衛視健康來了] 20130502健康來了視頻：禪一講提高免疫力的食物
- 免疫力是我們用來抵抗疾病的一個重要保障，那么你知道有哪些提高免疫力的食物嗎?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽禪一的講解。本期節目請到的嘉賓是河南中醫學院針灸推拿師
- [廣東衛視健康來了] 20130418健康有道視頻：禪一講手療治療感冒
- 生活中許多家長看到自己的小孩一感冒就立即帶他們去醫院治療，其實這樣做是不正確的，那么應該怎么做呢?今天我們請來了禪一老師做客健康有道視頻給我們講解手療治療感冒。
- [廣東衛視健康來了] 20130417健康有道：禪一講補肺氣的食物
- 提高肺氣可以增強我們身體的免疫能力那么你知道補肺氣的食物嗎?敬請收看本期的健康有道聽聽禪一的講解。本期節目請到的嘉賓是河南中醫學院針灸推拿師臨床執業醫生禪一，講
- [廣東衛視健康來了] 20130403廣東健康來了：禪一講摩腹功的作用
- 摩腹功是一種養生的動作，那么你知道摩腹功的作用嗎?敬請收看本期的廣東健康來了聽聽禪一的講解。本期節目請到的嘉賓是河南中醫學院針灸推拿師臨床執業醫生禪一，講摩腹功
- [江蘇衛視萬家燈火] 20121129萬家燈火養生：禪一講八段錦的練法
- 八段錦有難不難，說容易也不容易，最重要的還是要知道八段錦的練法，今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火養生給我們講解八段錦的練法。本期節目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺
- [江蘇衛視萬家燈火] 20121130萬家燈火節目：禪一講八段錦要領
- 八段錦有多種的招式，那么你知道再練習八段錦的時候要注意哪些要領呢?敬請收看本期的萬家燈火節目聽聽禪一講解八段錦要領。本期節目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫藥研究中
