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[養(yǎng)生常識] 橙子上火嗎 如何吃橙子不上火
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上火往往是讓人很煩躁的,升上總會出現(xiàn)一些癥狀,比如長痘,口腔潰瘍什么的。其實(shí)越是上火,我們就越是應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心情,還要多吃些清淡的菜肴,不能再吃口味重的菜了。
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