- [養(yǎng)生秘方] 臉上出油長(zhǎng)痘怎么辦 做到這些遠(yuǎn)離痘痘
- 日常生活中，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，總會(huì)造成我們的臉部皮膚比較油膩，還會(huì)出現(xiàn)許多小痘痘粉刺什么的，這會(huì)讓我們的臉部皮膚變得慘不忍睹。那么，臉上出油怎么辦?臉上長(zhǎng)痘痘
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上喝點(diǎn)它不僅助眠還能防病
- 晚上對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，是一天之中時(shí)間比較充裕的時(shí)段，所以此時(shí)能有更多的時(shí)間進(jìn)入到養(yǎng)生保健階段。當(dāng)結(jié)束了忙碌的一天，晚上吃一頓美味的晚餐，然后洗個(gè)舒服的熱水澡，便可
- [吉美廣場(chǎng)舞] 吉美廣場(chǎng)舞今生愛(ài)上你教學(xué)視頻演示
- 吉美廣場(chǎng)舞的舞蹈動(dòng)作非常有特點(diǎn)，吉美廣場(chǎng)舞的舞蹈都是優(yōu)雅同時(shí)節(jié)奏感特別的強(qiáng)。今天給大家?guī)?lái)吉美的今生愛(ài)上你廣場(chǎng)舞，下面讓我們跟著今生愛(ài)上你舞蹈教學(xué)視頻一起來(lái)練習(xí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上的第一杯水喝它才健康
- 大家都知道早上起床以后應(yīng)該喝杯水，以喚醒休眠了一夜的腸胃。不過(guò)，喝什么水最健康?你每天都喝得對(duì)嗎?早上喝什么都不如白開(kāi)水對(duì)于喝什么樣的水，我們通常有很多種選擇，
- [果類(lèi)] 荔枝上火嗎 教你如何吃荔枝不上火
- 荔枝是夏季的時(shí)令水果，有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是吃多了是會(huì)上火的，所以我們就要掌握正確的吃荔枝方法，那么荔枝怎么吃不上火呢?下面我們就為大家介紹一下荔枝上火嗎以及
- [藥膳食療] 上火吃什么好 這些食療方有效緩解上火喉嚨痛
- 夏天是一個(gè)容易上火的季節(jié)，一旦上火還會(huì)容易出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀，那么上火了怎么辦呢？你知道有哪些上火食療方嗎？今天我們就為大家介紹一些可以有效緩解上火喉嚨痛的食療方
- [上班族] 上班族減肥方法 讓你保持完美的身材
- 現(xiàn)在的上班族由于有很少的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，久而久之其身材就會(huì)慢慢的走形了，因而，上班族減肥這樣的話題越來(lái)越受到關(guān)注，那么，上班族減肥方法有哪些呢?上班族快速減肥法又有哪
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上這事做1分鐘既提神又健身
- “一日之計(jì)在于晨。”這可不僅僅是勉勵(lì)讀書(shū)人的話，對(duì)于保養(yǎng)身體來(lái)說(shuō)也同樣適用。我們不妨回想一下自己平時(shí)早上起來(lái)時(shí)候的情景，是不是鬧鐘響了很多遍才睡眼惺忪地爬起來(lái)，
- [保健按摩常識(shí)] 按一按手指就可改善生活中多種常見(jiàn)病
- 我們的手上面有不少經(jīng)絡(luò)和穴位，經(jīng)常按揉我們的手部穴位和某些經(jīng)絡(luò)與關(guān)節(jié)，是可以幫助我們緩解很多生活中的常見(jiàn)病的?！ ?.按揉左手拇指緩解肝病肝病主要指的是發(fā)生在肝
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之夜間做這事易導(dǎo)致失眠222
- 往期回顧：上一期我們說(shuō)到，小葫仙領(lǐng)著去鄭界幫忙的醫(yī)護(hù)人員回到了華秋醫(yī)館，而陳沒(méi)藥和完顏則繼續(xù)留在了鄭界的醫(yī)館，準(zhǔn)備勸鄭界去幫助小葫仙去贏得即將進(jìn)行的養(yǎng)生大賽。而
- [心理減壓] 女人看到四種男人想占為己有
- 女人看到哪種四種男人想要占為己有呢?在男女情感生活中，男人如果十分優(yōu)秀的話，會(huì)很容易引起女人的注意，那么，你知道女人喜歡哪種男人嗎?女人愛(ài)上男人的表現(xiàn)有哪些呢?
- [上班族] 上班族養(yǎng)生小常識(shí) 讓上班族遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)
- 對(duì)于很多的上班族來(lái)說(shuō)，日常的養(yǎng)生之道是非常重要的，但是該怎么養(yǎng)生，有些上班族們就不太了解了，那么，今天我們就給大家講解一下上班族養(yǎng)生的問(wèn)題，還有上班族養(yǎng)生小常識(shí)
- [瑜伽視頻] 床上瑜伽 練瑜伽幫你打造苗條好身材
- 床上瑜伽或許很多人對(duì)這種瑜伽并不是很了解，這種瑜伽是一種很安全的有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴簧偃讼矚g在舒適的床上做瑜伽。今天給大家介紹床上瘦身瑜伽。那么床上瑜伽減肥動(dòng)作又有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 清晨4個(gè)要晚上5不要 這些事你應(yīng)該要知道
- 早上做到4個(gè)要，晚上做到5個(gè)不要，能夠保健身體，下面就來(lái)看看吧。 一、清晨4個(gè)要1、要刷牙刷牙是清潔口腔的重要方式，能夠保護(hù)牙齒，在早上刷牙是重要的事情，能夠
- [飲食] 上班族午餐這樣吃健康又營(yíng)養(yǎng)
- 對(duì)上班族而言，沒(méi)有較多的時(shí)間用于做飯上，有的中午不會(huì)回家吃飯，就留在公司簡(jiǎn)單的吃快餐，其實(shí)中午餐對(duì)人體健康也是重要的，如果吃錯(cuò)對(duì)自身有較大的影響。所以，在以下內(nèi)
