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- [太極拳教程] 太極拳教程 初學(xué)者必看的10個(gè)知識(shí)
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- 隨著社會(huì)生活水平的提高，醫(yī)學(xué)常識(shí)的普及，人們已經(jīng)注意到了自身的健康，工作之余，開始講究健身來，而身為我國傳統(tǒng)武術(shù)的太極拳，就成了不少人爭相輝映要學(xué)習(xí)的武術(shù)。那么
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- 太極拳是我們國家的傳統(tǒng)武術(shù)之一，打太極拳不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠提高我們的心肺功能，而隨著一系列的關(guān)于太極的電影播出，越來越多的人喜歡上了太極拳，接下來就由小編
- [太極] 太極拳 促進(jìn)新陳代謝增強(qiáng)全身體質(zhì)
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- [太極] 太極拳 什么是太極拳及太極拳練法
- 太極拳是中華傳統(tǒng)文化的一部分，也是中華養(yǎng)生文化中亮麗的一筆。太極拳以靜制動(dòng)、要求拳法與心態(tài)相結(jié)合，常打太極不僅能起到強(qiáng)身健體、延年益壽的目的，還能夠修身養(yǎng)性。太
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- 養(yǎng)生成為現(xiàn)在生活中最關(guān)注的一個(gè)話題了，養(yǎng)生的方法有很多種有運(yùn)動(dòng)、飲食、起居等，今天我們請(qǐng)來了禪一大師做客萬家燈火視頻給我們講解八段錦的養(yǎng)生功效。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉
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- 現(xiàn)在很多的人都很注意養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)，今天我們請(qǐng)來了禪一大師做客萬家燈火給我們講解養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)文八段錦的招式。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中心負(fù)責(zé)人禪一，講
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