- [中醫養生] 中醫里腎和骨頭有什么關系
- 腎主骨，腎所生的精和髓可以濡養我們的骨頭，所以腎生精養骨。
- [中醫養生] 養肝需要注意的哪些事項
- 養肝首先男性少喝酒，第二春天要早起去外面呼吸新鮮空氣對肝氣疏通有好處，第三是保持良好心情。
- [中醫養生] 女性產后術后可以洗頭嗎
- 年輕人生完孩子做完手術后近期洗頭會使風邪通過頭頂的百匯穴進入體內，尤其是女性，當到達一定年齡段時就容易患婦科等疾病，所以可通過鍛煉和調整心態等調理身體。
- [中醫養生] 中醫如何治療小孩骨傷疾病
- 小孩骨傷疾病要進行功能性訓練，有五軟五遲之癥的孩子可以吃六味地黃丸。不管是嬰幼兒斜頸還是脊柱側彎，都要按照骨內和參的手段進行治療。
- [中醫養生] 糖尿病患者日常要注意什么
- 糖尿病人在日常生活中一定要心情舒暢，不能產生肝郁。其次，一定不能熬夜，熬夜會讓陰虛更厲害，從而導致病情加重。
- [中醫養生] 糖尿病人鍛煉要注意什么
- 糖尿病人鍛煉不能大量出汗，糖尿病人本來就缺陰液，大量出汗會破氣傷陰，運動時腦門前胸微微出汗就可以了。
- [中醫養生] 中醫里五臟和五色的關系是什么
- 中醫里五臟和天地及五色相吻合，心為紅、肝為青、脾為黃、肺為白、腎為黑。夜里一到三點，天為青，人為肝。早上五點天為白，人為肺。哪個臟器不好就要吃哪種顏色的食物
- [中醫養生] 中醫里五臟和五味的關系是什么
- 中醫里每個臟器都有喜歡的味道，心喜苦、脾喜甘、肝喜酸、腎喜咸、肺喜辛。
- [中醫養生] 中醫如何通過食療緩解糖尿病
- 糖尿病人大便很黃，古人稱為漏黃。漏的黃是體內的精微物質，脾主黃，所以我們要迅速健脾。糖尿病是虛癥，還要大量養陰、補氣，比如黃芪、黃精、黨參、白術、山藥。另外
- [中醫養生] 中秋國慶雙節如何健康飲食
- 中秋國慶雙節健康飲食要做到
