- [二十四節氣] 處暑節氣 處暑來臨該吃些什么
- 處暑的到來意味著炎熱的夏季已經遠去，涼爽的秋天到來了，那么大家對處暑節氣了解多少呢。處暑是秋季的第二個節氣，處暑養生應該吃什么呢，怎樣做到合理的膳食搭配呢?今天
- [湖北衛視飲食養生匯] 20140821飲食養生匯：朱學駿講面膜的作用
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- [北京衛視養生堂] 20140821養生堂：武劍講老年癡呆的前兆
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- [山東衛視養生] 20140821山東養生節目：趙之心講腰部的運動
- 日常的工作和學習中，人們經常保持一個姿勢不變，腰部的肌肉得不到鍛煉和伸展，就會出現腰痛的癥狀，很多年輕人在不到30歲的時候就經常腰疼，這是要小心的情況。所以為了
- [山東衛視養生] 20140820山東養生節目：趙之心講肩部和手部的運動
- 日常的工作和學習中，人們經常保持一個姿勢不變，肩部的肌肉得不到鍛煉，就會僵化，所以要多運動我們的肩部。而我們的手部如果加強運動，還能排毒呢。下面請趙之心專家來教
- [山東衛視養生] 20140819山東養生節目：趙之心講如何預防老年癡呆
- 相信大家都知道老年癡呆癥吧，看字面就知道這種病大多是發生在老年人身上，這種病會讓人的智力大幅下降，生活能力也降低，神志不清。為了能給老人一個安詳的晚年，我們應該
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140818萬家燈火視頻：張曄講白露養生常識
- 夏去秋來，白露就是一個階段轉換的重要分界線。白露節氣的到來，也就意味著秋天來了，夏天的高溫已經逐漸遠去，那么在白露這個重要的節氣里，我們又該注意哪些生活保健呢，
- [山東衛視養生] 20140818山東衛視養生：趙進喜講糖尿病足的危害
- 糖尿病對我們身體有諸多的傷害，生活中糖尿病出現的頻率也很高，糖尿病的并發癥對人體的傷害更大，它除了會危害我們的眼睛，對心臟有影響，對我們的腳足也有傷害，如果得了
- [山東衛視養生] 20140817山東養生節目：趙進喜講糖尿病與心臟的關系
- 生活中糖尿病出現的幾率很高，糖尿病對我們身體有諸多的傷害，糖尿病的其他并發癥對人體的傷害更大，它除了會危害我們的眼睛，對心臟也有影響，如果得了糖尿病再在心臟上出
- [山東衛視養生] 20140816山東衛視養生：趙進喜講糖尿病對眼的傷害
- 生活中我們常說的富貴病，也就是糖尿病，糖尿病的的形成大多是吃出來的，有些人知道自己血糖高還不注意飲食，也不及時治療，殊不知，糖尿病的其他并發癥對人體的傷害也是很
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140817萬家燈火節目：張曄講處暑養生常識
- 今年的立秋剛過幾天，夏天的高溫還沒有真正的離我們遠去，半個月過去就是處暑了，處暑這個節氣里，天氣干熱，我們的生活習慣、作息時間還是沒有太大的改變。在處暑這個節氣
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140816萬家燈火養生：張曄講立秋養生常識
- 今年的立秋剛過幾天，夏天的高溫已經漸漸離我們遠去，天氣是越來越涼快了，立秋的到來不僅是天氣的變化，我們的生活習慣、作息時間也要有所調整。在立秋這個節氣里，我們日
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140815萬家燈火養生：張雪亮講女性經期的保健
- 月經是女性的專屬，很多女性在經期的時候，都是痛苦不堪，因為很多人都會痛經。其實痛經大部分的形成都是因為后天生活習慣的不好導致。而且經期對女性來說特別重要，在這時
- [湖北衛視飲食養生匯] 20140820湖北衛視養生匯：朱學駿講洗澡的好處
- 我們人類一天必干的事有很多，吃飯、睡覺、洗澡、刷牙都是我們每天都不少的事，有一樣不做都不行。就說洗澡吧，一天在外忙碌回到家，不洗澡就睡覺能舒服嗎，而且洗澡還有很
- [果類] 秋季養生 常吃10種水果潤膚防干燥
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