- [戶外] 騎行保健 保養貼士不可少
- 戶外運動不僅可以感受大自然美妙的風光,陶冶心情,還可以起到很好的健身目的。而汽車又是最佳選擇。那么,騎車保健注意事項有哪些呢?如何自我保養?
- [男士] 男人養生從日常八事開始
- 現代社會的男人們每天都把自己當做金剛不壞之身來使用,不注意休息,更不注意養生保健來保持身體健康。那么,男人要如何進行養生保健呢?
- [山東衛視養生] 養生:如何擁有健康乳房
- 對于人類的女性而言,如何養護乳房是首要問題,比如預防各種的乳房疾病、及時檢查等都是重要環節。如今在這個乳房疾病盛行的是時代,女人們要學會好好保護乳房。那么,如何
- [中老年] 觀念鍛煉起居 老夫妻3步養生法
- 一對老夫妻在一起生活了大半輩子,很多生活習慣都逐漸的被同化了。在這其中不僅有好的習慣。更有一些對健康不利的習慣。那么如何才能保障一對老夫妻的健康呢?
- [女士] 女人警惕 “女性病”致癌指數
- 女人們的婦科病嚴重泛濫,女人的這些“專屬病”的致癌指數是很高的,因此女人要特別小心和謹慎。那么,女人“專屬病”的致癌指數如何呢?女人如何保健呢?
- [中醫養生] 中醫養生保健的12條黃金定律
- 黃金分割線大家都知道。特別是女人,非常的熱衷于黃金分割線的追求。養生怎樣才算是黃金定律呢?中醫養生的12大黃金定律會讓你的養生更加的科學。
- [身體] 手指長短暗示女人生育力
- 每個人的手指長度都是不等的,手指長度不一暗示的健康狀況也不同,下面跟著小編一起去探尋一下關于手指的那些事吧。
- [江蘇衛視萬家燈火] 萬家燈火:經絡養生操 治感冒防中風
- 列子常在立春日乘風而游八荒,立秋日就反歸風穴,風至則草木皆生,去則草木皆落。風為百病之長,因此防風很關鍵。那么,如何防風呢?下面就來聽聽專家交給您的經絡保健操預
- [江蘇衛視萬家燈火] 萬家燈火:經絡養生操 拿五經防中風
- 頭部是人們的關鍵部位,頭部經脈疏通身體各個部位,因此,頭部經脈養生有著非凡的意義。那么,如何疏通頭部經絡呢?怎樣進行經絡保健操預防中風呢?下面就來聽聽專家的建議
- [江蘇衛視萬家燈火] 萬家燈火:腰背保健
- 腰指背部第十二肋骨以下至髂嵴以上的軟組織部位。背指軀體后面,頸以下、腰以上的部位。腰背對人們都有著健康的意義。日常生活中的腰背保健也還能關鍵。那么,如何進行腰背
- [中老年] 中醫論治老年人口干癥
- 老年人的生理機能都在減退。口干癥就是由于老年人的唾液分泌較少而造成的。那么如何治療老人口干癥呢?中醫治療口干癥有沒有什么妙法。
- [有車族] 開車族防困倦 涼白開更提神
- 開車時間長了容易感覺困倦,慢慢的精神就難以集中了。這個時候危險的就不只是你自己了。萬一出了事故,那就糟糕了。如何提神呢?
- [科學養生] 12個宅族養生計 讓你“宅生活”健康起來
- 經常宅在家里,身體狀況肯定會變差,因此宅男宅女們,一定要注意做些養生保健事情,如何養生?下文推薦的方法不錯哦。