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- [中老年] 百歲老人的五大特質
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- [中老年] 延年益壽六字訣要牢記
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- [中老年] 防止聽力下降的五大方法
- 第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因為煙酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古
- [老年百病防治] 老人太早吃早餐有什么危害
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- [養生常識] 長壽的秘訣 肚子長這物的人普遍長壽
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- [養生常識] 長壽的秘訣 長壽者多半都有這些特征
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