- [養生常識] 洗澡能美白嗎 三種方式洗澡美白效果好
- 為了保證我們個人的身體健康，適量的進行洗澡沐浴是很有必要的。而在生活中很多人喜歡洗牛奶浴，說是這樣洗澡能美白。那么洗澡能美白嗎?我們雖然經常洗澡，但是你知道
- [運動好處] 倒走的好處 這四類人不適合倒走
- 我們在公園鍛煉身體的時候，經常看到一些老人會倒走，其實倒走比一般的走路好處更多，但是倒走并不是所有人都可以的，那么倒走的好處有哪些呢?倒走的正確姿勢是怎樣的
- [誤區] 流鼻血止血誤區 如何正確止住鼻血
- 基本上每個人都有過流鼻血的經歷，流鼻血也是毫無預兆的，很多時候讓我們有點措手不及，一般我們止血的方法就是仰頭，那么這樣做是正確的嗎?流鼻血止血誤區有哪些?流
- [養生常識] 梳頭的好處 講究這幾點梳頭能治病
- 每天早晨起床梳洗的時候，我們都要用梳子將頭發梳理一下，很多人都只是為了保持自己面容的整潔。其實經常用梳子梳頭是有很多好處的，那么你知道梳頭的好處有哪些嗎?如
- [枸杞] 枸杞能補腎嗎 4種方法吃枸杞補腎
- 枸杞是一種既常見又營養的好東西，很多人都知道枸杞有延緩衰老的功效，所以大家都愛用枸杞泡水喝。那么你知道枸杞能補腎嗎?除了能延緩衰老，枸杞的功效還有哪些呢?枸
- [誤區] 女人洗頭5大誤區 怎樣改善洗頭掉發問題
- 女生都希望擁有一頭茂密發黑的秀發，平常洗頭發的時候總是免不了掉頭發，而且頭發洗完之后還是會打結，那么女人洗頭5大誤區有哪些?洗頭發的正確方法是什么?洗頭發掉
- [中藥本草] 氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎 三七粉這樣服用好
- 三七是非常常見的一種中藥，對于不同的疾病有著不同的輔助作用。三七也經常被人們制成粉當做保健食品食用。三七粉的服用好處諸多，那么對于氣滯血瘀體質的朋友來說是否
- [運動好處] 跑步的好處 跑步減肥注意有哪些事項
- 有人說跑步治百病，可能有些夸張，但長期堅持跑步后，身體從內到外確實發生了很多有益的變化，那跑步處有哪些呢?早餐早上空腹跑步好嗎?跑步減肥的正確方法有哪些?下
- [飲食禁忌] 飲食不當 讓中國人患上糖尿病的概率升高很多
- 糖尿病是當前不得不重視的病癥，不少年輕人會說，糖尿病是老年人才會得的病癥，我還年輕，不會得糖尿病。確實更多的時候我們會發現糖尿病患者大多是老年人，但是在臨床
- [養生常識] 淘米水的功效 淘米水這樣用好處多
- 大家都知道每天的淘米水可以用來澆花、拖地或是洗碗，但是你知道淘米水其實也有很好醫用價值嗎?淘米水中含有大量的淀粉，維生素和蛋白質，不重復利用都有點浪費了。那么淘
- [煙酒茶] 喝綠茶有什么好處 常喝綠茶好處竟然這么多
- 綠茶是生活中常見的一種茶葉種類，很多人喜歡喝茶，但是你們知道喝綠茶都有哪些好處嗎?小編給大家講講喝綠茶有什么好處、綠茶的正確泡法以及哪些人不能喝綠茶。隨小編
- [男士養生用品] 男士可以使用香水嗎 使用香水時要注意這些
- 在我們生活中香水是很多人都比較喜歡用的，有些男士也比較青睞于它，那你知道男士可以使用香水嗎嗎?男士噴香水的正確方法有哪些呢，男士使用香水的注意事項會有哪些呢
- [疾病預防] 得了頸椎病的正確睡姿是什么 患者需注意這些
- 頸椎病是一種白領一族高發的疾病，為患者帶來了許多生活上的不方便。對于頸椎病而言睡姿也是很重要的。那么，得了頸椎病的正確睡姿是什么?是什么原因導致的頸椎病呢?
- [運動好處] 散步的好處 每天堅持散步竟有神奇的功效
- 現在的人都比較注重養生，運動是養生的一種最佳方法，而散步也屬于一種運動，它是我們平時經常在做的，那么散步的好處有哪些呢?很多人喜歡飯后去散步，那么飯后散步好
- [養生常識] 早上起來油光滿面 它是導致滿面油光的兇手
- 相信很多人晚上睡覺第二天早上醒來會出現滿面油光的現象，精神也是不太好的，那么大家想知道這是怎么回事嗎?早上起來為什么會滿面油光呢?怎么樣提高睡眠質量呢?正確
