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- [飲食] 可以通過(guò)吃芝麻醬來(lái)補(bǔ)鈣嗎 補(bǔ)鈣的正確方式你知道幾個(gè)
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- [其他] 花生核桃也可能成為“致癌果” 家中有的別心疼快點(diǎn)扔
- 花生、核桃是生活中常見(jiàn)且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的堅(jiān)果，除了含有脂肪外，還含有蛋白質(zhì)、膳食纖維素、胡蘿卜素、葉酸、視黃醇當(dāng)量、維生素E、維生素A、維生素C、生物素、煙酸
- [身體] 為什么要經(jīng)常洗手 正確的洗手方法建議你牢記于心
- 每到傳染病高發(fā)的時(shí)候，我們都會(huì)通過(guò)做好個(gè)人防護(hù)來(lái)降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)，而洗手就是做好個(gè)人防護(hù)的一個(gè)重要措施，那么為什么要洗手呢?很多人洗手的方式不正確，并沒(méi)有起
- [用品] 佩戴護(hù)腰有啥用 正確的佩戴方法要知曉
- 不少人的工作需要在電腦前久坐，長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致不少人出現(xiàn)腰痛癥狀，有些人會(huì)自行歐購(gòu)買(mǎi)護(hù)腰佩戴，那么護(hù)腰的作用有哪些?佩戴護(hù)腰需要采用正確的方法，方法不當(dāng)還可能對(duì)
- [身體] 腳踝扭傷這3種處理方式是錯(cuò)的 正確處理要做好這5件事
- 不少人運(yùn)動(dòng)的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)健康好處確實(shí)很多，但是不注意熱身或者不小心，很容易導(dǎo)致腳踝扭傷。腳踝扭傷之后需要盡快處理，很多人卻不當(dāng)回事，甚至處理方法也是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這4個(gè)時(shí)候不適合洗澡 你可別中招
- 隨著生活條件越來(lái)越好，很多都注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗澡的次數(shù)變得頻繁起來(lái)。洗澡能讓我們的身體更衛(wèi)生，可如果洗澡的時(shí)間不正確，也有可能對(duì)健康造成一定影響，那么哪
- [疾病預(yù)防] 2種高血壓病人讓醫(yī)生頭疼 要學(xué)會(huì)正確自測(cè)血壓
- 平時(shí)在門(mén)診的時(shí)候，有2種高血壓病人最讓醫(yī)生感到“頭疼”，這第1種是有關(guān)血壓一問(wèn)三不知，高血壓已經(jīng)很久了，直到身體實(shí)在不舒服時(shí)才來(lái)醫(yī)院的人，第2種則是過(guò)度關(guān)注
- [兒童] 酒精擦拭降溫危害大 孩子發(fā)燒的正確處理方式在這
- 不少人在發(fā)燒之后會(huì)采取物理方法來(lái)降溫，有些人會(huì)用酒精擦拭身體，酒精在蒸發(fā)之后會(huì)將熱量帶走，從而幫助降溫，但是嬰幼兒是不能用酒精擦拭來(lái)降溫的，有些父母因?yàn)榻o孩
- [身體] 去黑頭但黑頭越來(lái)越多 到底哪個(gè)環(huán)節(jié)出了錯(cuò)
- 黑頭經(jīng)常出現(xiàn)在面部，表現(xiàn)為一個(gè)個(gè)黑色的小點(diǎn)，非常影響美觀。對(duì)于這種情況，目前也有很多去黑頭的方法，比如使用去黑頭鼻貼、進(jìn)行刷酸治療等，均有一定的去除效果。但
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝茶的正確時(shí)間 這3個(gè)時(shí)間段更適合喝茶
- 很多中國(guó)人都喜歡喝茶，喝茶對(duì)身體健康有一定好處，但是在正確的時(shí)間喝茶，會(huì)讓功效更好，那么喝茶的正確時(shí)間是什么?茶不僅口感非常好，適量飲用對(duì)身體健康好處也非常
- [用品] 能用沐浴露洗頭發(fā)嗎 洗頭發(fā)時(shí)要注意正確的洗發(fā)方法
- 在洗澡時(shí)，很多人會(huì)遇到這樣的情況，將沐浴露當(dāng)成是洗發(fā)水直接抹到頭發(fā)上，或者是沒(méi)有洗發(fā)水了，用沐浴露來(lái)代替洗發(fā)水洗頭發(fā)，那么沐浴露和洗發(fā)水之間可以互相代替使用
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃魚(yú)被魚(yú)刺卡住 這3個(gè)常用處理方法其實(shí)并不正確
- 魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的油脂蛋白，很多人都喜歡吃魚(yú)，但是魚(yú)肉中會(huì)有魚(yú)刺，一不小心，就有可能導(dǎo)致魚(yú)刺卡住喉嚨，這會(huì)讓我們感覺(jué)非常不舒服，民間有很多去魚(yú)
- [誤區(qū)] 減肥期間是否需要每天稱(chēng)體重 這樣稱(chēng)體重才正確
- 有的朋友想要減肥，給自己制定了一個(gè)計(jì)劃之后，每天按照計(jì)劃來(lái)進(jìn)行，同時(shí)每天都要進(jìn)行稱(chēng)體重，那么有必要每天都稱(chēng)體重嗎?我們的體重會(huì)受到很多因素的影響，怎么稱(chēng)體重
- [身體] 這些常用的睡姿 有可能正在危害你的身體健康
- 想要一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，不僅需要舒適的睡眠環(huán)境，還需要保持一個(gè)正確的睡姿，有的人因?yàn)樗瞬徽_，睡醒之后感覺(jué)全身疼痛，那么哪些睡姿其實(shí)是錯(cuò)誤的?怎樣睡覺(jué)對(duì)健康
