- [疾病預防] 冬季傳染病泛濫 中醫6招預防效果好
- 冬季是個疾病傳染的高發季節，像感冒、麻疹等都是一些冬季易傳染的疾病，因此要做好預防措施。接下來小編給大家推薦6款預防告知，趕快來學一學吧。
- [中老年] 老人養生:飯后做這些事情很傷身
- 寒冷的冬天來了，大家都變得不愛出門了，尤其是老人。有的老人一整天都窩在家里。整天在家也沒事做啊！吃完飯該做些什么呢？
- [誤區] 生活9糊涂事 男人你犯了幾個
- 帥哥們，注意了，你是不是常會過度喝飲料呢？你是不是常常會憋尿呢？那么你可要小心
- [飲食禁忌] 春節吃火鍋注意事項 肉片不宜涮一下就吃
- 一年一度的春節即將來臨，這是個團員的日子，因此許多家庭都喜歡把火鍋端上餐桌，一家人圍坐著其樂融融。可是吃火鍋需要注意些一些禁忌，不然會危害健康，接下來小編為大家
- [誤區] 6個冬季保健錯誤事 女人要警惕
- 美女們，你是不是常會認為舔嘴唇可保濕呢？或者以為穿衣越多越暖和呢？其實這些都是錯誤的做法，接下來小編給大家詳細盤點了6大錯誤事項，趕快來看看都有哪些吧。
- [其他] 冬季常吃六種美食 讓感冒不再找你
- 冬天，天寒地凍的，特別容易引起人的感冒，感冒雖然不是什么大病，但是一旦得了它也是很難受很痛苦的事情。因此大家一定要做好預防感冒的準備。今天小編為大家推薦6款抗感
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：深冬排毒一身輕
- 若膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。在冬季養生排毒更是關鍵，疾病要以預防為主，排毒不失為預防疾病的好方法
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：冬季適宜吃點涼
- 中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季也是干燥的季節，人們極易出現上火的情況。那么，冬季的養生之道就是要適當地吃點涼。下面
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：寒冬鍛煉是與非
- 鍛煉能提高人們的體質。對健康更有利。現在越來越多的人加入到了鍛煉的行列。冬季健身在下午的14：00～19：00之間比較理想。此時，室外溫度比較高，人體自身溫度也
- [養生食譜] 八大美味養生粥 冬季養生寶典
- 冬季是個需要進補的季節，因為寒冷的天氣往往會讓人的身體接受不了，容易生病。那么進補吃什么好呢？請看小編下文推薦的8款養生粥以及一些養生運動吧，養生效果非常好哦。
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：冬季養腎正當時（一）
- 腎，五臟之一，位于腰部，脊柱兩旁，左右各一。其主要生理功能是藏精、主生長發育和生殖、主水和主納氣，并與骨、髓、耳密切相關。因此養腎很關鍵，那么，子寒冷的冬季是否
- [用品] 玩轉冬季護膚 六妙招教你巧用過期護膚品
- 你是不是常常會扔掉一些過期護膚品呢？如果是趕快來看看小編下文教給大家巧用過期護膚品的妙招吧，并給大家介紹一些冬季使用護膚品技巧，快來看看。
- [養生常識] 冬季養生 起居6件事助健康
- 你知道什么樣的起居習慣能讓你的身體更加健康嗎？冬季起居養生我們需要注意些什么呢？起居養生規則有哪些？嬰兒冬季養生方法是什么？接下來小編為你一一解答，一起來看看吧
- [養生秘方] 三九寒流來襲 4個妙招助你溫暖度過
- 三九天來了，我們都知道這是一年中最為寒流的時候，如果沒有做好御寒工作，那么你的身體抵抗力會下降，導致許多疾病的發生。接下來小編為大家推薦4個御寒保暖妙招，大家趕
