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- 現在是一個快節奏的時代，人們生活和工作的節奏很快，壓力也很大，很多人為了能有更多的時間去工作，會縮短甚至犧牲掉吃飯的時間，一頓飯可能5分鐘以內就吃完了。但經
- [養生常識] 出汗多暗示哪里出了問題 不同部位出汗預示不同問題 要注意
- 溫度高的時候，身體容易出汗，這樣的出汗情況，很多人都會遇到，出汗本身是身體代謝調節過程中不得不面對的情況，在這過程中，有些時候，會遇到這樣的情況，有些人會面
- [養生常識] 頸椎病不止是脖子疼 簡單的動作若做不了 你的頸椎病或很嚴重了
- 26歲的吳女士，下班后，剛從座位上站起來，就兩眼一黑，砰地一聲倒下了。經檢查，吳女士之所以暈倒，是頸椎病造成的，頸椎壓迫到了神經，影響到了腦部供血。
- [健康塑身] “不吃晚飯，餓治百病”有什么依據嗎 減肥的人是否可嘗試
- 不吃晚飯餓治百病有道理嗎？一說到“不吃晚飯，餓治百病”，很多人的第一反應都是假的，不可信!如果不帶有任何偏見，靜下心來，仔細品評，也許就會發現它是可信的，也
- [養生常識] 什么是“椅子病” 如果忽視會有哪些影響 早了解早健康
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- [飲食] 發面和死面有什么不一樣 糖尿病人群該如何選擇
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- [用品] 沒病但渾身不舒服問題可能出在家里的日用品上 若有就趕緊扔
- 生活中，很多人會陷入這樣一種狀態：感覺渾身都不舒服，但檢查也檢查不出什么，并沒有生病。當身體出現這種情況，說明你已經陷入亞健康的狀態，而之所以會陷入這種狀態
- [飲食] 病從口入 哪些病是吃出來的 可能你經常吃卻不當回事 要避免
- 在生活中，凡事都應該正反兩方面看待，既要看到好的一面，也應該看到壞的一面。以飲食來說，就需要注意，確實可以滋補身體、調節身體，但也需要注意禁忌，所謂病從口入
- [養生常識] 邊吃飯邊喝水會沖淡消化液容易得胃病嗎 經常做會怎樣
- 談到胃病，很多人會說與吃有關，尤其是一些不良飲食習慣，會加重這個問題，例如邊吃飯邊喝水，尤其是主食又干又硬，很多人會這樣做，認為喝水多，會把消化液沖淡，胃病
- [養生常識] 甲狀腺病人越來越多與什么有關 到底該如何保護甲狀腺
- 甲狀腺出現問題的概率，近些年來，一直在上升。相信很多人從周圍的情況，就能夠有所了解。
- [女性保健] 日本女人很少得婦科病和什么有關 哪些方法值得學習
- 對于女性來說，一直以來，婦科病都是她們很頭痛的事情，或許你也見過身邊有些女性，年紀并不大，但卻深受婦科病的影響。更不用說到了中老年了，婦科病的發生率更高。
- [養生常識] 做夢與健康有關嗎 哪些夢暗示疾病來襲 告訴你真相
- 在生活中，人們渴望身體健康，害怕出現疾病，尤其是突然查出來病癥，更加危險。也有很多人會把健康與一些事情結合在一起，例如做夢，不由很疑惑，做夢與健康之間，到底
- [養生常識] 不論男女 頭上若出現四大異常心臟病或許離你不遠了
- 心臟是人體內血液循環的核心，相當于一個“動力泵”，只有心臟健康，正常跳動，血液才能及時被輸送到身體各處，各部位才能正常運轉，共同維持身體健康。但是，心血管疾
- [飲食] 糖尿病人主食該怎么吃 吃饅頭和吃米飯哪個升糖更快
- 得了糖尿病，余生就要不斷控制血糖，血糖一旦波動，身體就承受不了。糖尿病多半是吃出來的，控制飲食也就成為了控制血糖的有效方式。在飲食上，一直讓糖友糾結的，就是
- [養生常識] 愛生氣的人最終會變得怎樣 要留心別讓肺“氣炸”了
- 夏季天氣熱，人也顯得燥熱，生氣是難免的。動不動就會因為一些小事發脾氣，尤其是進入了更年期的女性，生氣次數更是頻繁。經常生氣對身體是有害的，無論男女，都要盡早
