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- [云南衛視養生匯] 20130208養生匯：耿引循講怎樣睡覺才健康
- 編者按：人的一生有三分之一的是時間是花在睡覺上的，那么你知道怎樣睡覺才健康呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院西苑醫院理療-康復醫
- [科學養生] 睡覺前必需要做的這六件保健事 你知道嗎
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- [央視健康之路] 20110922cctv10健康之路：韓德民講睡覺打呼怎么辦
- 編者按：睡覺打呼不僅對當事人健康有害，也影響家人的睡眠質量。那么打呼的原因是什么?打呼是身體出了什么問題?本期節目請到的嘉賓是韓德民，主題是睡覺打呼怎么辦，韓教
- [養生常識] 5大睡眠不足的傷害 5種自我調解法
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- [湖北衛視飲食養生匯] 20120629飲食養生匯：耿引循講老年人睡眠之道
- 編者按：睡眠不好的大有人在，尤其老年人更是這樣，那么有哪些方法可以提高老年人的睡眠質量呢?今天我們不妨請主任醫師耿引循女士為我們具體講解一下!本期嘉賓介紹耿引循
- [科學養生] 睡前養成三個習慣 你會紅顏永駐青春定時
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- [北京衛視養生堂] 20121015養生堂：耿引循講長壽與睡眠
- 編者按：大家思考一個問題，為什么古人比現代人更加長壽，其中一個最主要原因就是古人的生活壓力沒有現代人大，而且他們都能擁有好的睡眠，這是不能忽略的。下面通過一個視
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