- [中醫養生] 怎么預防肥胖
- 控制體重要貫徹到一個人的一生，嬰幼兒時期家長注意科學喂養，女性懷孕期和哺乳期要注意膳食結構合理，日常要堅持體育鍛煉。怎么預防肥胖?杜琳：我們說就是肥胖的減肥的這
- [中醫養生] 引起肥胖的原因有哪些
- 肥胖分為單純性肥胖和病理性肥胖兩大類。單純性肥胖是由于飲食結構、運動、生活方式等導致的肥胖;病理性肥胖是因為糖尿病、垂體瘤、甲狀腺功能不正常、多囊卵巢綜合征等疾
- [中醫養生] 什么是肥胖癥
- 因體脂增加使體重指數[BMI=體重(k)/身高(m)2]大于24者稱為肥胖癥，但這是判定普通大眾是否肥胖的標準，與判定從事過體能訓練的人是否肥胖的標準不一樣。什
- [中醫養生] 哪些人容易肥胖
- 從原發性肥胖的這個角度來說，容易肥胖的人群主要有三大類：1.飲用方式不合理的人群2.高脂、高鹽、高糖攝入量大的人群3.缺乏運動的人群哪些人容易肥胖?杜琳：我們談
- [中醫養生] 脾虛肥胖怎么辦
- 脾虛導致的肥胖可以通過服用一些健脾利氣的中藥調理，比如說山藥、白術;還可以通過針灸治療。脾虛肥胖怎么辦?杜琳：脾虛肥胖是一個中醫的一個癥型，我們中醫說胃主受納、
- [中醫養生] 什么是肥胖體質
- 肥胖體質指的是飲食結構合理但是身體肥胖的人群。如果伴有消化道癥狀可以通過治療緩解癥狀，如果沒有任何癥狀可以通過運動改善。什么是肥胖體質?杜琳：肥胖體質我們確實在
- [中醫養生] 肥胖癥有哪些危害
- 肥胖癥的危害有1.損傷人的自信心2.損傷心功能3.損傷肝功能4.損傷人體代謝系統5.造成關節磨損，肌肉勞損6.加大意外跌倒風險肥胖癥有哪些危害?杜琳：對于肥胖癥
- [中醫養生] 肥胖體質的人怎么減肥
- 肥胖體質的人減肥要做到真正的飲食結構合理，不吃能量高的零食。最好再堅持進行體育鍛煉，比如說游泳，這樣能夠更好地控制體重的增加。肥胖體質的人怎么減肥?杜琳：肥胖體
- [中醫養生] 肥胖紋是怎么回事
- 脂肪堆積得過快會撐斷真皮下面的彈性纖維，所以體重突然迅速增長的人群容易出現肥胖紋。肥胖紋初期時是淡淡的紅色，后期是淡淡的白色，多見于腹部、臀部、大腿的外側部及大
- [中醫養生] 肥胖癥的治療方法有哪些
- 肥胖癥的治療方法如下1.行為干預2.膳食干預3.運動干預4.藥物治療5.手術減肥6.基因減肥肥胖癥的治療方法有哪些?杜琳：肥胖癥的治療，第一其實是我們要做的一個
- [身體] 肥胖的原因 吃的少為啥還是胖
- 現在正好是夏季了，夏季是減肥的旺季，很多美眉為了自己的好身材是拼命在減肥，但是很多人都覺得減肥是一件很頭痛的事情，很多人吃的少，但是還是不瘦，這到底是為什么呢?
- [運動養生] 肥胖者如何正確運動
- 肥胖者先要樹立堅持鍛煉的信念，然后在鍛煉過程中控制飲食，運動時也要控制運動量，要逐漸增大，對于體重特別重的人需注意先從類似游泳的這些運動開始，當體重輕點時再進行
- [健康塑身] 你是胖子嗎 一條帶子告訴你
- 世界衛生組織把每年的五月十一日作為世界防治肥胖日，肥胖作為世界十大慢性疾病之一，人數是越來越多，尤其是中國這個人口大國，肥胖者已經超億。對于女性來說，都覺得自己
- [身體] 肥胖的原因 引起發胖的另類原因
- 現在社會的肥胖人群是越來越多了，引起肥胖的原因有很多，一般是飲食或這疾病導致的，但是你知道了，其實還有其他的方面。今天小編就告訴你這些到底是啥，你想都想不到的原
- [健康塑身] 有這4種習慣 你已經在胖子的路上越走越遠
- 現如今肥胖已經成為一個普遍性的現象，“心寬體胖”已經不僅僅只是個玩笑，肥胖不僅使得體型臃腫，影響了美觀，而且對于健康也有很大的威脅。如何減肥，怎樣控制自己的體重
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