- [養生常識] 為啥每天睡到凌晨三、四點就再也睡不著了 或是身體出了問題
- 李紅兵(化名)才四十多歲，睡眠狀態卻已經步入了老年，每天睡到凌晨三、四點就醒來了。一旦醒來以后，在床上閉眼就睡不著了，而且，頭腦越來越清醒。在這個點醒來的，
- [心理減壓] 抑郁癥患者會有哪些“心里話” 如果你身邊有同樣的 請多關愛
- 雖然現代大家的思想比較開發，但是在生活中，依舊會有很多人，會對一些患者報以異樣的眼光，比如很多人就會認為，抑郁癥患者就是矯情，其實抑郁癥是常見的抑郁障礙，輕
- [心理減壓] 得了抑郁癥會有怎樣的轉變 如何跟抑郁癥患者相處
- 抑郁癥，現在大家對于這個病癥都不陌生。但坦誠的來講，多數人都是聞其名而不知其所以然，其實對它的了解并不多。尤其是如果周圍有人患上了抑郁癥，可能還會帶有色眼鏡
- [養生常識] 為什么總是不開心 是抑郁了嗎 15大癥狀想知道的可以自測下
- 在這個快節奏的時代，每個人的生活都像是一場馬拉松，時而疾跑，時而慢行，偶爾也會停下腳步喘口氣。在這樣的旅途中，偶爾的心情低落似乎成了常客，讓人不禁自問：“我
- [養生常識] 半夜三四點醒來再也睡不著 可能是身體出現了哪些問題
- 睡覺是很舒服的事情，半夜三四點總是突然醒來，就變成了一件折磨人的事情。睡眠質量欠佳，第二天工作無法正常進行，還可能對身體、精神造成傷害，埋下一些隱患。
- [心理減壓] 患了產后抑郁癥的人 不需要治療 會自愈嗎
- 生活中很多女性在生完寶寶后就會出現產后抑郁癥，一般來說，產后抑郁指的是生產過后出現的一些心理方面的疾病，表現的重點在于情緒和心理方面的異常，和我們知道的一些
- [疾病預防] 抑郁癥找上門身體會有哪些表現 怎樣緩解
- 抑郁癥是現在生活中比較常見的一種心理疾病。隨著生活和工作壓力的增大，大多數人會有不同程度的抑郁，如果不及時調整心態的話，很可能會加重病情。我們在新聞中也看到
- [養生常識] 身邊人有哪些行為可能是患有抑郁癥
- 抑郁癥是最常見的精神障礙、心理健康問題，影響著全球數以百萬計的人。許多時候，身邊的親友、同事或者鄰居可能正在經歷抑郁癥，但我們卻沒有注意到他們所處的困境。因
- [心理減壓] 看起來很樂觀的人 為什么也容易有抑郁癥
- 近年來，抑郁癥成了頻繁登上熱搜的話題，各行各業人群都會因為該病而倍感折磨。人們常常覺得娛樂圈光鮮亮麗，但事實上，即使受到千萬人追捧，閃閃發光的明星們也不能逃
- [女性保健] 漏尿抑郁 生完孩子后是不是每位女性都會經歷這些事
- 生完孩子對于女性來說是一段特殊而美妙的經歷，但同時也伴隨著一系列身體及心理的變化。其中最常見的問題之一是漏尿和抑郁。那么，生完孩子后女性都會漏尿嗎?今天將圍
- [疾病預防] 抑郁癥的原因有什么 普通人應該如何遠離這種病
- 抑郁癥是一種多發的精神障礙、心理疾病，對患者的身心健康和生活質量造成了極大的影響。而了解抑郁癥的原因有哪些以及預防其出現的方法，對于保持良好的心理健康而言至
- [孕產婦] 產后抑郁的出現有這幾個因素 預防產后抑郁的方法介紹給你
- 不少女性在產后都感覺到自己的情緒出現了異常，這會增加出現產后抑郁癥的風險，那么產后為什么會出現抑郁癥呢?產后抑郁不僅會影響心理健康，也會對健康造成不良影響，
- [心理減壓] 青少年有這幾個癥狀警惕青少年抑郁 預防措施家長要知曉
- 近幾年，青少年因為抑郁而自殺的新聞頻頻出現，引起了大家對于青少年抑郁的重視。不少孩子是已經出現了抑郁的癥狀，但是家長不重視，沒有得到及時的治療才導致的了悲劇
- [心理減壓] 抑郁癥常有這幾個癥狀 緩解抑郁癥的方法介紹給你
- 抑郁癥是一種常見的心理疾病，它會給患者帶來很大的困擾，很多人患上了抑郁癥自己并不知道，只是感覺很痛苦，那么抑郁癥的癥狀有哪些?出現了抑郁情緒之后會嚴重影響學
- [飲食] 抑郁情緒影響健康 教你六招將它擺脫
- 抑郁癥在逐漸進入大眾的視野，不少人對抑郁癥有了更加正確的認識。很多人都知道抑郁癥很危險，因此平時會做好預防工作，適當調整飲食也是預防抑郁癥的有效方法，那么吃
