- [身體] 痰多咳不干凈化痰小妙招請收好 祛痰清肺潤喉讓嗓子變舒服
- 嗓子有痰是種很不舒服的感覺，卡在喉嚨處，說話都會受到影響，呼吸也會變得不順暢。嗓子有痰不可怕，可怕是咳不出來，若能咳出來，會瞬時感到很舒服，但若是咳不出來，
- [煙酒茶] 抽煙的人 睡覺時身體若總出現異常說明肺可能頂不住了 要警惕
- 許多人都說自己抽煙是為了放松和緩解壓力，煙草中的物質對大腦有一定的刺激性，抽煙確實能讓大腦在短時間內興奮起來，幫助你緩解疲勞和放松，但有研究發現，長期靠抽煙
- [身體] 肺好人長壽 肺功能強大的人身體會有明顯特征 希望你都有
- 肺是人體中不可缺少的一個部位，它是體內氣體交換的重要場所，平時吸進身體空氣，經過肺部的調理，然后供應給身體。身體好不好，就看肺部好不好了。
- [煙酒茶] 長期抽煙的人注意每天一杯清肺茶去燥潤肺 給肺部來個大掃除
- 抽煙有害健康，這是大家都知道的事，而且煙盒上也有這樣的提示語，然而對于很多老煙民來說，這些提示語對他們沒有任何的作用，基本都忽略了。
- [煙酒茶] 冬天養肺喝什么茶好 5款茶飲喝一種都不錯
- 冬季，隨著氣溫的下降和空氣濕度的降低，人體的呼吸道容易受到干燥和寒冷的影響，導致水分丟失較多，容易上火，出現咳嗽、喉嚨痛等癥狀。為了滋潤肺部、去除內火，選擇
- [其他] 吃豬血到底能不能補血 吃完豬血拉黑便是身體在排毒清肺嗎
- 生活水平大大提高的同時，人們的養生意識也在不斷增強，很多人都相信吃什么補什么，比如吃豬血能補血，還能清肺排毒。吃豬血到底能不能補血?或許真相出乎你意料，下面
- [身體] 肺不干凈得了肺病身體有哪些異常表現 有一個提醒該養肺
- 肺，作為身體重要部位，起到主導呼吸的作用，通過肺部，能夠幫助人們進行呼吸，吸收新鮮的空氣，吐出污濁的氣體，達到吐故納新的作用。尤其是當肺變得不干凈，顏色變得
- [養生常識] 肺部出現結節身體會露出哪些“馬腳” 如果出現該養肺了
- 肺部方面的病癥增多，會影響到身體健康，關于肺病，需要注意，其中結節是很多人非常擔心的病癥，在目前，發生率非常高，當肺部出現結節，其實會透過身體有所呈現，露出
- [飲食] 秋季養肺以白為“貴” 養肺潤肺別錯過這5白食物
- 隨著秋風漸起，落葉紛飛，我們迎來了一個收獲的季節——秋季。然而，秋季的干燥氣候也給我們的身體帶來了挑戰，尤其是肺部，容易因干燥而出現不適。在中醫理論中，白色
- [煙酒茶] 愛抽煙的人不妨解讀一下醫生的話 看完再決定抽不抽煙
- 在我們生活中，有很多人喜歡抽煙，并且煙癮還是比較重，有一些人每天的抽煙量達到了兩包的地步，這個吸煙量算是多的。
- [養生常識] 肺好不好做個憋氣測試就知道 不能達標的人要趕緊養肺了
- 肺部健康越來越受關注，吸煙人群增多，肺部出現問題的概率也就逐漸上升。每年因為肺部問題離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養肺，就是對自己的健康不負責任。
- [煙酒茶] 為何有的人一直吸煙肺依舊健康 有的人從不吸煙卻查出肺癌
- 吸煙影響健康的大道理可能很多人都聽爛了，有人選擇了戒煙，也有人依然繼續抽煙，如果你問他為什么，可能他會這樣說：誰誰誰抽了大半輩子煙了，身體不是依然健健康康地
- [養生常識] 肺活量多少算達標 每天堅持跑步可以增加肺活量嗎
- 想要知道身體健不健康，有很多的檢測方法，肺活量就是其中一種測定標準，肺活量的多少對于我們日常運動和心肺功能的健康都有很大的影響。
- [養生常識] 秋季如何防燥潤肺 5個方法7種食物幫你潤秋燥
- 隨著金黃的秋葉緩緩飄落，我們迎來了涼爽而干燥的秋季。秋季氣溫逐漸下降，空氣濕度也隨之減少，人體容易出現口干舌燥、皮膚干燥、喉嚨不適等“秋燥”癥狀。為了保持身
- [飲食] 秋季想要潤肺止咳推薦你6種食物7款茶飲 溫潤度過秋季
- 在秋冬季節，干燥的空氣和寒冷的天氣容易引發呼吸道問題，如咳嗽、喉嚨干燥等癥狀。此時，通過飲食調理來潤肺止咳顯得尤為重要。本文將介紹幾種具有潤肺止咳功效的食物
