- [養生常識] 日本吃飯時的一個動作終于揭開長壽奧秘 肝凈人長壽
- 真正追求長壽的人，似乎總與長壽無緣，反而是一些不關注長壽的人，不經意間就活到了百歲。要問為什么，恐怕和肝有關系。
- [中老年] 為何很多中老年人總是半夜醒來很難再入睡 或是身體出毛病了
- 睡眠對身體來說是非常重要，擁有高質量睡眠的人，體內各個部位的運作會順暢很多，身體的免疫力也會提高，可以預防以及改善很多的疾病，對身體有利。
- [身體] 還很年輕就嚴重脫發背后原因有哪些 怎么做才能預防脫發
- “小時候總想把頭發梳成大人模樣，長大后才發現，原來很多大人根本沒頭發可梳……”生活中有不少年輕人會這樣調侃自己，還沒老，頭發先沒了，特別是一些男性已經變禿了
- [身體] 經常膝蓋疼可能和這6點脫不開關系 需重視
- 膝蓋疼痛是許多人都會遇到的問題，它不僅影響日常活動，還可能隱藏著更深層次的健康問題。膝蓋疼痛的原因多種多樣，從簡單的肌肉拉傷到復雜的關節炎，都可能成為疼痛的
- [身體] 人體內血紅蛋白數量偏低暗示身體哪里出了問題 該怎么辦
- 大家的養生意識在不斷增強，想要了解自己的健康狀況，除了養成好的生活習慣，定期去檢查身體也是很有必要的。抽血就是最為常見的一種檢查，有不少人在拿到報告單之后，
- [中老年] 80歲老人胃年齡僅50歲是怎么回事 做好養胃小妙招胃不會差
- 生活中，人們常常會說“十人九胃”，是說十個人中九個人存在胃病，或許你也會發現身邊有很多人受到胃病困擾，嚴重的時候，甚至會出現癌變。最常見的情況，莫過于胃受到
- [養生常識] 按時吃藥血壓為啥還蹭蹭地升 不瞞你說 天天吃的菜或是加壓器
- 老劉一個月前去體檢，血壓161/100mmHg，已經屬于中度高血壓了。醫生看老劉身材又比較胖，就給他開了降壓藥，并囑咐老劉每天要按時按量吃，不能偷懶，否則血
- [身體] 身上突然長出很多的小紅痣不痛不癢 意味著什么
- 每個人身上都會有痣，一些是天生的，還有一些是后長的，身上的痣加起來，少說也有二三十個，只不過有一些是看不見的。這些痣的大小不一，顏色也有深淺，各有不同。
- [身體] 經常有酸麻腫痛癢的感覺是怎么回事 分別暗示啥問題
- 有時候小毛病，比大病還折磨人，身體酸、麻、腫、痛、癢，就是生活中常見的小毛病。若能了解其中原因，對預防它們的出現是很有好處的，今天就來給大家分享一下經常有酸
- [養生常識] 睡覺前哪些壞習慣會讓人出現睡眠障礙 經常失眠做什么好
- 借助于睡眠，可以幫助人們提高身體免疫力，維持健康，一旦睡眠質量變得很低，會影響到身體保健，造成免疫力下降，對于第二天的狀態，也有波及。好的睡眠，需要保持一覺
- [身體] 甲狀腺有結節 使結節變多的習慣若你有請及時改 給甲狀腺減負
- 近年來有越多越多的人在體檢時，查出甲狀腺長了結節，并且女性要明顯高于男性。之所以會長結節，其實多半和生活習慣不好有關。結節并不是什么大問題，改掉一些促使結節
- [身體] 女孩眼睛長了蟲子差點失明 她犯下的錯希望你不要再重蹈覆轍
- 眼睛是心靈的窗戶，也是人類感官中最重要的器官之一，80%的外界信息要通過眼睛來獲取。眼睛很重要，也很脆弱，生活中不經意間所做的一些小事，就有可能給眼睛帶來不
- [女性保健] 不管年齡多大 每天記住“三要三不要”婦科病離得遠遠的
- 世衛組織調查顯示，全球范圍內平均83%的已婚女性，一生中至少有過1種以上的婦科病。針對我國的調查結果則表明，我國有40%以上的女性患有不同程度的婦科問題，其
- [養生常識] 心慌無力手抖原因是什么 為什么女人要比男人更常見
- 心慌、手抖、乏力，算是生活中三個常見的表現了，就性別來看，女人也要比男性更常見。尤其是在中年以后，它的發生頻率會更高一點。究其原因，更年期是不可規避的因素，
- [女性保健] 引起月經不調的“禍根”是什么 女性怎么做能將其拉回“正軌”
- 月經是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否能直接反映出女性身體健康狀況，甚至對生育力都會帶來影響，一定要重視。月經規律，每月都按時來當然是最好了，但是現代女性
