- [養(yǎng)生常識] 抽煙喝酒等陋習(xí)能助長壽嗎
- 有人說抽煙喝酒能夠助壽？這是真的嗎？如何才能長壽呢？今天小編來給大家解開這個疑惑，告訴你如何才能長壽。
- [女士] 簡單小測試女人你顯老嗎
- 想要保持年輕美麗，其實(shí)并不是多大的難題。但是首先你得了解自己，你還要了解什么是衰老。這樣才能夠有效的遏制衰老的到來。
- [其他] 8個長壽美食 為你的健康“添磚加瓦”
- 你想長壽嗎？我想每個人的回答都是肯定的，那么如何才能健康長壽？其實(shí)很簡單，經(jīng)常吃下文8種美食，想不長壽都難。
- [美容護(hù)膚] 天后王菲傳授不老秘訣
- 天后王菲，歌壇的不老“神話”，雖然現(xiàn)在已經(jīng)年過40，但是她的肌膚已經(jīng)完美無限，沒有一點(diǎn)歲月的痕跡，想知道她是如何抗生保養(yǎng)的嗎？跟著小編到下文看看吧。
- [男士] 養(yǎng)生秘笈男人永葆年輕態(tài)
- 30歲的男人更具有魅力，身體正保持在強(qiáng)壯的基礎(chǔ)上，過了30男人在不斷的衰老，那么，男人要如何永遠(yuǎn)保持30歲年輕姿態(tài)呢？保養(yǎng)法寶有哪些呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老中醫(yī)推薦 沒事常按四個寶穴長壽保健康
- 中醫(yī)按摩養(yǎng)生，是一種非常好的養(yǎng)生防病方法，不但防病，還能助你長壽，下面小編教你
- [武術(shù)] 養(yǎng)生拳術(shù)24字秘訣
- 武術(shù)是人們養(yǎng)生健體及防身的最好幫手，很多人都在積極的聯(lián)系武術(shù)，以少林拳居多。那么，少林拳有什么秘訣呢？如何練習(xí)太極呢？練習(xí)太極注意事項(xiàng)有哪些？
- [氣功] 練習(xí)氣功六字秘訣
- 氣功具有很好的養(yǎng)生保健作用，因此，如今的很多人都喜歡練習(xí)氣功，但是要注意的事練習(xí)氣功要了解其中的奧妙。那么，如何練習(xí)氣功？練習(xí)氣功要訣是什么？
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：伸一伸 通全身
- 如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生，關(guān)注哪些秘方可以達(dá)到長壽的效果，要知道的是，健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中，也許你的惡一些小動作就是你健康的最大守護(hù)者。那么，下面，就來和
- [養(yǎng)生秘方] 勤刷牙多運(yùn)動 10長壽秘訣讓你活到100
- 現(xiàn)在人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣讓很多人覺得活到一百是一件很不容易的事情。其實(shí)活到一百并不是那么困難。那么如何做才能延緩衰老，增加你的壽命呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 長壽之鄉(xiāng) 不老有四方
- 長壽鄉(xiāng)的長壽老人在飲食上有什么特殊的講究嗎？為何他們能在壓力如此巨大的現(xiàn)代生活中長壽呢？
- [男士] 10衰老現(xiàn)象男人小心對待
- 男人總是比女人老的更緩慢些，但是，在面對強(qiáng)大的生活壓力時，有些衰老現(xiàn)象是不可避免的。那么，男人哪些衰老不可逆轉(zhuǎn)呢？男人緩解衰老法則是什么呢？
- [健康塑身] 打造完美背部曲線 告別虎背熊腰
- 完美身材當(dāng)然也包括擁有美麗性感的背部，因此，擁有虎背熊腰的女人們就特別的困苦和悲劇。那么，要如何打造完美背部告別虎背熊腰呢？
- [養(yǎng)生常識] 頭發(fā)不用天天洗 專家詳解最健康洗發(fā)秘訣
- 每個人都希望自己擁有一頭靚麗健康的美發(fā)，因此他們很愛護(hù)發(fā)，很愛洗頭，幾乎是一頭洗一次頭，其實(shí)這是不正常的做法，下面小編告訴你幾天洗一次頭才最健康。
