- [女性保健] 每次來月經都有血塊是怎么回事 是身體有問題了嗎
- 女性每個月都會來次月經，從青春期開始第一次來潮，到隨后每月都來，月經和女性也漸漸變成朋友。如果哪天月經突然不來了，女性還會產生擔心，害怕身體出現問題。
- [養生常識] 肺不好“逃”不過這6個表現 做好5點秋季養肺并不難
- 肺作為人體的重要呼吸器官，不僅負責氧氣的吸入和二氧化碳的排出，還參與體內的多種生理活動。然而，當肺部出現問題時，我們的身體往往會發出一系列預警信號，提醒我們
- [養生常識] 腎不好別大意 這6個表現是在給你發“警報”
- 腎臟是人體的重要臟器之一，其基本功能是維持體液平衡和體內酸堿平衡，將體內廢物、毒素過濾后生成尿液，通過尿液排出體外。腎臟還有納氣的功能及內分泌功能，生成腎素
- [中醫理論] 一陰虛就火旺 陰虛火旺體質的人有哪些特點 怎么調理才好
- 但凡對養生知識稍有了解的人，對陰虛火旺這四個字肯定都不陌生。中醫上講，人共分為九種體質，陰虛體質就是其中之一。陰虛生內熱，陰氣越虛，體內的火氣越旺，久而久之
- [中醫理論] 五臟“起火”這些癥狀會給你提示 及時降火安然度秋
- 在中醫理論中，五臟指的是人體的心、肝、脾、肺、腎這五個重要臟器。當五臟出現“上火”現象時，會表現出不同的癥狀。了解這些癥狀，有助于我們及時調理身體，避免疾病
- [女性保健] 女性體內雌激素快見底時身上會有丑態 占得越多越要警惕
- 從青春期開始，女性對美的追求從來沒有停止過。即便到了更年期，衰老已不可避免，丑態將會一一出現時，依然會尋求各種方法留住容顏。
- [養生常識] 高血糖是如何形成的 總算弄明白了 正常人也不能忽視
- 血糖升高已經成為了一個十分普遍的現象，哪怕是青年學生，都會出現高血糖現象。血糖持續升高，對人體的影響是多方面的，血管、腸道等都可能受到破壞。關注血糖，穩定住
- [中醫理論] 濕氣重的人6個表現或隱藏不住 5個方法助你排濕氣
- 在中醫理論中，濕氣被視為一種致病因素，它不同于現代醫學中的水分概念，而是指由于體內環境失衡，導致水液代謝障礙，形成的一種病理狀態。濕氣過重不僅影響身體的正常
- [女性保健] 女人雌激素快要枯竭時身體丑態藏不住 發現一個就得趕緊補充
- 雌激素是女性體內重要物質，對女性皮膚、健康都有一定的影響。可以說是女性身體運作的根本，若雌激素不足，就會讓女性出現一些問題。
- [女性保健] 月經不正常 牢記經期的養生事宜排出濕寒之氣 子宮更干凈溫暖
- 經期是女性一個月中身體最為虛弱的幾天，這個時候子宮是處于打開的狀態，如果沒有注意好相關事項，濕寒之氣和細菌就都有可能趁機進入體內，加重宮寒，還容易引發婦科方
- [女性保健] 月經一兩天就干凈了量少暗示了什么 如何調理
- 每個女性的月經持續時間都不一樣，有人是兩三天，有人是七八天。那么，有沒有固定的標準呢?月經一兩天就沒有了而且量很少怎么回事？
- [養生常識] 無論幾點睡每天一到凌晨三四點就醒了再也睡不著怎么回事
- 人越上年紀，睡眠越容易出問題，不是睡不著，就是醒得早，要不就是醒得早還睡不著。能夠倒頭就睡、一覺睡到大天亮，對很多上了年紀的人來說，是一件可望不可及的事情。
- [身體] 血液黏稠身體早有馬腳露出 若是都占了該降血脂了
- 現在的生活條件，相比之前有了很大的提高，不論是衣食還是住行，都在變好。而身體素質卻沒有變好，經常會出現一些問題，尤其是心血管方面的問題。
- [身體] 為什么很多人年紀輕輕就有了白頭發 少白頭如何調理
- 白發通常是年老體衰的象征，人一旦上了年紀頭發變白、皺紋變多是正常現象，但如果是青年人卻頂著一頭白發則難免給人帶來“未老先衰”的映像。正常而言，從35歲開始，
- [中醫理論] 陽氣足少生病 吸走陽氣的事情女性若忍住不做長壽愿意靠近
- 陽氣，也就是元氣，是人體之根本，體內的器官臟腑，都需要陽氣來滋養，而且，身體的氣血運行，也需要陽氣來支持，若體內陽氣不夠充足，身體就容易被麻煩纏身。
