- [疾病預防] 普通感冒不需要治療嗎 感冒時要注意哪些事
- 感冒是比較常見的疾病，說重不重，可說輕也不輕，出現后時常會讓人渾身難受，這時候不少人都會選擇去吃點藥，或者嚴重的時候去掛個水。
- [疾病預防] 口臭不一定是口腔問題 也有可能是腎臟在“呼救”
- 在生活中，口臭是一個非常普遍的問題，研究表明，人群中存在口臭的人，大概有30%左右，而且部分人的口臭問題還非常地嚴重，在刷牙或者嚼口香糖之后，口臭的問題依然
- [身體] 過午不食對身體有什么影響 堅持過午不食能減肥嗎
- 對于吃貨而言，最大的樂趣就是吃，不管是米其林也好，大排檔也罷，只要食物好吃，都可以。不過口舌之欲是得到滿足了，身材卻一點一點“膨脹”了。
- [疾病預防] 血管粗不會得血栓 血栓形成的要素是什么
- 心腦血管疾病是我們的血管出現了問題，主要是堵塞、血管損傷導致的供血不足、缺氧造成的組織或者是器官出現病變的疾病。
- [養生常識] 折磨幾代人的“虱子”為啥現在很少見 3個傳播途徑需了解
- 虱子為什么現在不見了？看到虱子兩個字，經歷過的人，會感覺到頭皮發麻，甚至有人覺得身上開始發癢。經歷過的人，都知道虱子是個比較煩人的東西，90后以前出生的人，
- [健康塑身] 不吃早餐就可以達到減肥目的嗎 看看結果就知道了
- 在現在這個以瘦為美的時代，體重是很多人在意的事，尤其是女性。為了保持標準體重，她們會選擇節食減肥。而在節食減肥的大軍中，就不乏不吃早餐的人。那么，不吃早餐，
- [疾病預防] 高血壓是老年病 不會找上年輕人 真的如此嗎
- 我們的年紀越大，身體的機能下降的越快，而身體機能的下降就會造成我們身體的免疫能力下降，對細菌或者是病毒的抵抗力就會減弱，因此中老年人群更加容易出現一些急性或
- [疾病預防] 皮膚暗黃是肝臟不好的表現嗎 肝不好有什么特征
- 一個人身體是否健康，往往看皮膚就能看出來，如果皮膚呈暗黃的狀態，不要光想著如何用化妝品去遮擋，而是應該及時的找出皮膚暗黃的原因，趁早改善，才能更好地解決問題
- [養生常識] 喝酒時臉紅到底傷不傷肝 告訴你答案
- 在生活中，有些酒局是逃不掉的。但是有的人一杯酒下肚，臉上沒變化。有的人喝酒的時候，臉噌一下就紅了。很多人覺得臉紅的人更能喝酒，肝臟受到的傷害小，那么事實是這
- [疾病預防] 糖尿病和睡眠有關 怎樣的睡眠習慣容易升高血糖
- 糖尿病的發病原因比較復雜，除了熟知的遺傳、免疫因素以外，還和人們的生活方式密切相關，大家平時都會關注飲食方面，知道要少吃高脂肪、升糖指數高的食物。
- [中醫理論] 蘋果四神湯這個祛濕湯方并不適合所有人 幾類人要注意
- 在追求健康飲食的潮流中，各種養生湯方層出不窮，其中“蘋果四神湯”憑借其新穎的搭配和傳言中的祛濕功效，吸引了眾多養生愛好者的目光。這道湯品結合了蘋果的清新與四
- [養生常識] 每晚都做夢和從來不做夢 哪一種人的睡眠質量更好
- 夜幕降臨，萬籟俱寂，我們紛紛踏入夢鄉，有的人夜夜與夢境相伴，次日清晨醒來時，腦海中還殘留著夢中的片段;而有的人似乎總是一覺到天明，從未感知到夢境的斑斕。于是
- [飲食] 空腹不應該吃的8種食物 再餓也建議忍住
- 早晨醒來，肚子咕咕作響，這時候，我們總想快速抓起手邊的食物來填補那份饑餓感。然而，不是所有食物都適合空腹享用。有些食物在空腹時吃，不僅不能滿足身體的真正需求
- [中醫理論] 口干口苦大便不通 這4種食物4個招數能清胃火潤腸道
- 在忙碌的日常中，偶爾的口干、口苦，或是大便不通暢，這些看似不起眼的小癥狀，其實是身體在向我們發送求救信號。它們不僅影響著我們的日常生活質量，還可能預示著胃火
- [身體] 肝好不好睡覺時就知道 送你6個養肝安神還助眠的方法
- 肝臟，這一深藏在人體內的關鍵器官，其健康狀況直接影響到我們的整體健康與生活質量。特別是在睡眠中，肝臟的功能更是起著非常重要的作用。通過觀察睡眠質量，我們能夠
