- [飲食禁忌] 乳腺出現(xiàn)增生需要管住嘴 容易加重增生的食物寧愿挨餓也別碰
- 近年來，女性乳腺問題高發(fā)，探究其原因，一是情緒不好，女性比較情緒化，容易生氣、焦慮，這會干擾內分泌，久而久之容易形成增生。還有一個是生活方式不健康，這包括兩
- [身體] 肺功能下降睡覺時會出異常 若都占了養(yǎng)肺迫在眉睫
- 肺在人體中占據(jù)的位置非常重要，它是體內氣體交換的場所，每天吸入的空氣，在此轉化為氧氣，為身體提供支持，人活一口氣，氣足了，人就在。
- [養(yǎng)生常識] 晚上幾點睡覺算熬夜 夜里睡幾個小時不傷身
- 熬夜，是如今很多人不得不面對的情況，上班族有些時候為了趕項目，熬夜加班已經(jīng)司空見慣了，年輕人為了玩樂，也會熬夜，十分常見。甚至一些人失眠了，徹夜睡不著，就開
- [女性保健] 子宮“臟”的女人月經(jīng)會給你提示 若你沒有子宮還算健康
- 女性一般在14歲左右就會迎來月經(jīng)，此后的每個月都會到來一次，對于月經(jīng)女性總是喜憂參半，喜的是每月按時到來，說明自己有生育能力。
- [女性保健] 雌激素充足的女性有什么特征 40歲后若全都有會更顯年輕
- 雌激素是女性體內重要激素，可以幫助女性滋養(yǎng)皮膚，延緩衰老，可以說是女性保持青春美麗的源泉，如果雌激素缺乏，就會給女性帶來諸多問題，女性形象會大打折扣，健康也
- [中醫(yī)理論] 耗損陽氣的事情男性女性再喜歡也要節(jié)制 常做有哪些危害
- “陽氣不到就是病”是中醫(yī)里面的名言，可以說陽氣不僅關乎著我們的身體健康，而且還是一味治病良藥。扶陽也可謂是養(yǎng)生的先行之重，但是現(xiàn)代社會中有相當一大部分的人存
- [女性保健] 婦科病不是都要治聽起來可怕卻不用治的病 女人早知道早受益
- “十個女人九個有婦科病”，已經(jīng)不是虛言。女人易得婦科病，主要是和血瘀、寒性體質有關。生完孩子后，女性氣血流失過多，體質又變得虛弱，沒有有效調理，也會增加婦科
- [身體] 睡覺時身體總有異常感受可能是心腦血管在呼救 應盡快做檢查
- 身體好不好，可以直觀地反映到睡眠情況上。身體健康，體內無疾，睡得往往比較安穩(wěn)，睡眠質量高。倘若體內有疾，睡眠會受到影響，睡眠過程中身體會頻繁地出現(xiàn)很多異常感
- [肉類] 豬肉放進冰箱冷凍過了多久就不能吃了 吃凍豬肉需注意什么
- 豬肉，是生活中人們最常食用的肉類，對于保健身體好處還是比較多的，考慮到之前豬肉的價格一直很高，有很多人會擔心之后豬肉也會升高，就會在買豬肉的時候，多買一點，
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足人難長壽 身體出現(xiàn)哪些異象預示陽氣快要干涸
- 陽氣能充盈整個身體，保證機體正常運作，協(xié)調各個臟器，讓它們發(fā)揮各自作用，身體才能得到充分好處。
- [女性保健] 日本女性并不愛運動 為何平均壽命能長期占據(jù)全球榜首
- 長壽一直都是大家所追求的事，并且一直都有在行動，相比之前的人，現(xiàn)在人的平均壽命一直都有在提高，我國人群的平均壽命達到了75歲，其中女性的平均壽命更高一些，達
- [女性保健] 30歲后從不保養(yǎng)的女人身體會有哪些變化 不想早衰如何做
- 俗話說女人四十豆腐渣，話糙理不糙，而且現(xiàn)實可能比這還要骨感，因為如今的生活和工作壓力也都比較大，現(xiàn)代很多女性都是既要工作，也要兼顧家庭。
- [女性保健] 月經(jīng)淋漓不盡賴著不肯走是為什么 原因不可輕視 早解決別拖
- 女性的大姨媽，一般會持續(xù)3—7天，出血量大約為30—50毫升。若月經(jīng)來的天數(shù)超過8天，經(jīng)量多于80毫升，就屬于不正常的狀態(tài)。
- [身體] 體內有病淋巴結先知 不同部位暗示不同疾病對照自查下
- 淋巴系統(tǒng)是人體非常重要的防御系統(tǒng)，對健康的影響重大，每個人身上都有很多個淋巴結，淋巴結相當于健康的一道閘門，一旦身體出現(xiàn)某種問題，淋巴結就會出現(xiàn)異常反應。
- [心理減壓] 得了抑郁癥自己不說別人就無法察覺嗎 未必 言語其實會暴露出來
- 隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在有越來越多的人開始真正地意識到抑郁癥其實不是矯情，不是簡單的抑郁情緒，而是一種精神方面的疾病。
