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- 一日三餐中的每一餐都非常重要，有的人認(rèn)為晚飯不吃也行，還能減少能量攝入，起到減肥的效果，但是不吃晚飯對(duì)身體健康的危害非常大，具體的危害有哪些呢?晚飯不僅要吃
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 在家自己測(cè)血壓 沒(méi)注意這5點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致結(jié)果有誤差
- 血壓對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)非常重要，血壓升高也會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)很多不適癥狀，可以通過(guò)測(cè)量來(lái)了解血壓的情況，但是測(cè)量時(shí)通常會(huì)有誤差，測(cè)量時(shí)有哪些情況可能造成血壓測(cè)量
- [飲食] 豬油吃起來(lái)很香 但是吃起來(lái)健康嗎
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- [中藥本草] 枸杞雖好 但是這5類(lèi)人群不建議食用
- 枸杞是很多人都知曉的中藥材，比較常見(jiàn)的用法是直接泡水喝，對(duì)身體的功效非常好，但是枸杞雖好，有的人食用之后竟會(huì)影響健康，哪些人不建議食用枸杞呢?枸杞的功效有很
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- 憋尿是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，有的人是因?yàn)槠渌驘o(wú)法及時(shí)排尿，有的人是因?yàn)轲B(yǎng)成了憋尿的習(xí)慣，但是不管是哪種原因?qū)е碌谋锬颍瑢?duì)身體健康都有一定的危害，那么憋尿的
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