- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后是養(yǎng)生黃金期 養(yǎng)成哪些好習(xí)慣 或能有益健康
- 吃飯是一個(gè)令人享受的過程，我們不僅可以品嘗到美味，還可以從中獲取到營養(yǎng)。很多人只享受了吃飯的過程，卻沒有抓住飯后最佳的養(yǎng)生時(shí)間。要知道，飯后半小時(shí)是最佳的養(yǎng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天中哪個(gè)時(shí)間段稱體重比較準(zhǔn)確 早上稱還是晚上稱
- 現(xiàn)在很多人家里都有電子秤，特別是那些正在減肥的人，一天可能要稱上好幾次體重。有時(shí)候?yàn)榱俗屪约后w重更加的輕，在排便之后會(huì)稱一下，在脫衣準(zhǔn)備洗澡的時(shí)候會(huì)去稱一下
- [養(yǎng)生常識(shí)] 手上長倒刺 是缺乏維生素了嗎 怎么調(diào)理好
- 前兩天突然感覺手指疼痛，仔細(xì)一看原來是長了倒刺，下意識(shí)地想用手去拽，卻疼到表情難以控制。手上長倒刺是很常見的現(xiàn)象，若是沒有及時(shí)處理，就可能會(huì)帶來疼痛感。許多
- [女性保健] 女人內(nèi)分泌失調(diào) 身體會(huì)通過哪些信號(hào)通知你 該如何調(diào)理好
- 如果把女人比作花，那內(nèi)分泌的作用就是給花提供滋養(yǎng)，使花更加?jì)善G可人的。在這個(gè)新新時(shí)代，不同的女性有她們各自專屬的身份：專注事業(yè)的職場強(qiáng)人、照料家庭的超人媽媽
- [女性保健] 女性一旦絕經(jīng) 身體會(huì)變成什么樣 40歲以后的女人要重點(diǎn)觀察
- 不管女性對月經(jīng)是愛還是恨，女性到了歲數(shù)都會(huì)進(jìn)入絕經(jīng)期，進(jìn)入這個(gè)時(shí)期的女人，身體會(huì)有一些明顯的變化。女性絕經(jīng)的年齡一般會(huì)在45-55歲之間，但是也不排除有提前
- [中老年] 45歲后進(jìn)入“養(yǎng)壽關(guān)鍵期” 身體3處需保護(hù)好 長壽會(huì)想要靠近
- 長壽這兩個(gè)字，一直吸引著很多人。西游記中，無數(shù)的妖怪們?yōu)榱恕伴L生不老”，使出渾身解數(shù)來捉住唐僧，為的就是吃一口唐僧肉。而現(xiàn)代，大家為了長壽也做出了很多的努力
- [中老年] 上了年紀(jì)的人 身上的“老人味”都是從何而來 怎么清除味道
- 很多老年人身上會(huì)出現(xiàn)一些怪味，聞上去又不能叫做臭，但確實(shí)不那么的好聞，其實(shí)這就是大家常說的“老人味”，其實(shí)很多時(shí)候是機(jī)體衰老的一種正常的反應(yīng)，家里有老人的可
- [心理減壓] 一般情況下兩種性格的人可能會(huì)有抑郁傾向 家人要多留心
- “抑郁”這兩個(gè)字，從什么時(shí)候開始走進(jìn)了大家的生活中?名人的離世，讓大家意識(shí)到抑郁真的能讓一個(gè)人自愿放棄自己的生命。其實(shí)早在2017年，世衛(wèi)組織在報(bào)告中顯示，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 耳朵里長出毛發(fā)到底是什么回事 能不能清理掉
- 有些人在用自己的手指掏耳朵的時(shí)候，感覺里面毛茸茸的，然后找人用小燈一觀察，里面還真的長出了毛發(fā)，這時(shí)候難免就會(huì)在心里面犯嘀咕，甚至是過度擔(dān)心，是不是自己得了
- [女性保健] 女性堅(jiān)持一個(gè)月不吃糖身體會(huì)收獲什么 驚喜改變 或讓人羨慕
- 很多人都說心情不好的時(shí)候吃點(diǎn)甜的，情緒會(huì)發(fā)生改變。糖當(dāng)中含有碳水化合物，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后可以促使多巴胺分泌，在多巴胺的影響下，人會(huì)變得比較開心，所以許多人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么牙齒經(jīng)常黃黃的 還散發(fā)出難聞的氣味 如何清理
- 一口潔白的牙齒，說話間飄來淡淡的清香，很多人都會(huì)有一種清風(fēng)拂面的感覺，在交際中不僅僅能夠給自己的形象加分，還可以使別人更加喜歡與你交流。但是這個(gè)世界往往是事
- [養(yǎng)生常識(shí)] 牙齒上有小黑點(diǎn) 但不疼也不癢 如果長時(shí)間不管 最后會(huì)怎樣
- 平常在照鏡子的時(shí)候，很多人都會(huì)遇到牙齒上莫名地出現(xiàn)一個(gè)小黑點(diǎn)的情況，本以為是食物的殘?jiān)墒怯醚篮灀福⒀乐螅邳c(diǎn)依舊牢牢地粘在牙齒上。這時(shí)候很多人會(huì)選擇
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一連三四天都沒有排便 也沒有便意 是怎么回事 便便去哪里了
- 正常情況下人體每天都是應(yīng)該進(jìn)行排便的，因?yàn)槊刻於际且ㄟ^吃東西來維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，食物中的營養(yǎng)物質(zhì)以及能量都被吸收干凈了，總會(huì)有些殘?jiān)Ｏ聛恚@時(shí)候糞便也
- [養(yǎng)生常識(shí)] 牙齒里又黃又臭的“軟泥”究竟是怎么來的 長久不處理會(huì)怎樣
- “門面”的重要性，很多人都深有體會(huì)。比如我們在逛街想買衣服的時(shí)候，往往會(huì)選擇進(jìn)那些裝潢比較好看、吸引人的店鋪。如果外表裝潢的不怎么樣，甚至有些破舊的話，就會(huì)
- [中醫(yī)常識(shí)] 肝火旺盛 身體會(huì)發(fā)出哪些信號(hào) 若占一個(gè) 也要及時(shí)調(diào)理下
- 肝臟在人體中擔(dān)任排毒造血的功能，對健康有決定作用。如果肝臟出現(xiàn)問題，我們的身體就會(huì)跟著遭殃。肝火旺盛就是其中的一種，那么身體出現(xiàn)什么信號(hào)就說明肝火旺盛?又應(yīng)
