- [養生常識] 晚上吃宵夜和餓著不吃哪個更傷身 宵夜若能吃對不發胖還助眠
- 睡覺前聽到肚子發出咕咕叫的聲音，是件讓人“進退兩難”的事情。
- [養生常識] 為啥越來越多三四十歲的人也得腦梗 不止一次提醒原因就在身邊
- 腦梗不是一種病，而是一個系統的病，包含了很多方面，比如腦內血管堵了、腦內有出血、大腦供血不足等。
- [養生常識] 45—55歲是生命危險期 做什么能改善 別等出現麻煩才后悔
- 在生活中，人們希望身體健康，害怕出現問題，但有些時候，還是會發現一些疾病會悄悄找上你，尤其是在特殊的時間段，會更加顯著，例如45歲—55歲的人，更容易出現，
- [養生常識] 得了高血壓就要吃阿司匹林嗎 長期服用會怎么樣
- 現代人的生活水平都有提高，每天吃的好穿的暖，不愁吃不愁穿，日子過得是不錯了，卻也帶來了許多問題，比較常見的問題之一就是高血壓。
- [養生常識] 排便時大便剛開始干硬后面變軟了 可能是身體哪出了問題
- 說起排便這個話題，可能大家會覺得有些重口味，不就上個廁所嗎，有什么好說的?殊不知，大便也是身體健康的“信號燈”，排便情況可以反映出某些健康問題，有不少人在排
- [中醫理論] 陽氣不足百病生 提升陽氣的方法有哪些 照著做陽氣足少生病
- 在身體保健過程中，陽氣一直擔當著重要作用，雖說陽氣看不見、摸不著，但是卻真實存在，充足的陽氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現了陽氣不足，則會影響到身體調節，
- [身體] 鼻毛變白代表什么 需引起重視 或許是疾病光臨的信號
- 鼻毛，在日常生活中，應該很少有人注意到，不認為鼻毛對人體是重要的。那就錯了，鼻毛是人體毛發中的一種，在鼻腔中也擔任著重要角色。
- [女性保健] 月經不正常 牢記經期的養生事宜排出濕寒之氣 子宮更干凈溫暖
- 經期是女性一個月中身體最為虛弱的幾天，這個時候子宮是處于打開的狀態，如果沒有注意好相關事項，濕寒之氣和細菌就都有可能趁機進入體內，加重宮寒，還容易引發婦科方
- [女性保健] 女人來月經時排出像肉一樣的血塊正常嗎 究竟是怎么回事
- 月經是女性身體健康的晴雨表，這也是女性之間經常談論的一個話題。日常生活中，有很多女性通過自己觀察，或者在和朋友們討論這一話題的時候，往往會發現，自己來月經時
- [身體] 頭皮癢得難受 一抓指甲蓋里全是白泥是怎么回事
- 在身體調節過程中，需要注意很多事情，有些時候，因為護理不當，會有一些麻煩事。人們渴望身體健康，但是總會發現一些問題，會悄悄出現，給人們的身體造成很大影響，例
- [養生常識] 放了心臟支架還能活多久 想要延長壽命該怎么護理
- 心臟，是人體的起搏器，心臟一直保持規律的跳動，才能證明活著。心臟，負責將血液運輸到身體各個部位，保證人體正常運作。
- [女性保健] 月經一兩天就干凈了量少暗示了什么 如何調理
- 每個女性的月經持續時間都不一樣，有人是兩三天，有人是七八天。那么，有沒有固定的標準呢?月經一兩天就沒有了而且量很少怎么回事？
- [女性保健] 女人更年期結束后絕經還沒來需要注意什么 如何度過更年期
- 更年期是每個女性都會經歷的一個過程，差不多到了45歲的時候，就會迎來更年期，進入更年期后的女性，身體的變化還是很多的，特別是衰老這一項，衰老的速度會明顯的加
- [中老年] 有人90多歲還很健康而有的人只活到50歲就沒了 差別在哪
- 人終有一死，生老病死是人生常態，誰都逃脫不掉。面對死亡，有人看得開，有人很在意。相信大多數人都不愿面對死亡，都想長命百歲。
- [煙酒茶] 啤酒一直喝一直爽 喝完啤酒后就會不停上廁所的人 是怎么了
- 小李是一名銷售，他所在的團隊關系很融洽，主管總喜歡喊著一起吃飯。小李并不是不喜歡一起吃飯，只不過每到夏天，主管就喜歡喊著一起去吃燒烤喝啤酒。小李一喝啤酒就尿
