- [中醫(yī)理論] 氣血不足別大意 常吃5種食物把氣血補(bǔ)起來
- 在中醫(yī)理論中，氣血是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，是維持人體健康的重要基石。氣血不足會導(dǎo)致面色蒼白、身體乏力、頭暈心悸等癥狀，影響生活質(zhì)量。那么，氣血不足怎么調(diào)理
- [健康塑身] 為了減肥不吃碳水 先看看這6個(gè)危害再做“決定”
- 在追求苗條身材的過程中，許多女性選擇嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入，甚至完全摒棄這一營養(yǎng)素。然而，這種做法雖然可能在短期內(nèi)帶來體重的下降，但長期不吃碳水對身體的危
- [身體] 為何年紀(jì)輕輕毛發(fā)會變白 意味著什么 原因有很多 不可忽視
- 我們的身體上有多種毛發(fā)，其中比較受大家關(guān)注的就是頭發(fā)、胡須和眉毛了，這都是可以影響形象的毛發(fā)，也容易被看到。
- [女性保健] 15歲侄女長到1.5米就不再長個(gè) 醫(yī)生無奈月經(jīng)來得太早
- 女性在進(jìn)入青春期后，會迎來月經(jīng)。可是隨著時(shí)代的不同，發(fā)現(xiàn)女性來月經(jīng)的時(shí)間，有點(diǎn)偏離軌跡。有的女孩在青春期之前，就迎來了初潮，年齡早的有點(diǎn)讓人不敢相信。表姐家
- [中醫(yī)理論] 咳嗽時(shí)咳出黃痰白痰紅痰綠痰暗示哪些問題 要引起警惕
- 最近一段時(shí)間，盡管白天溫度很高，但早晚的溫度依然很低，在這種情況下，很多人容易咳嗽，尤其是抵抗力弱的人，早早把厚衣服脫下，更會頻繁咳嗽。咳嗽本身沒有什么，即
- [養(yǎng)生常識] 減肥三個(gè)月后卻不減反增 減肥瓶頸期該注意什么 別大意
- 如今，人們渴望身材變得瘦一點(diǎn)，畢竟過于肥胖，會讓人看起來十分臃腫，并且肥胖還會引起慢性病。減肥，本身出發(fā)點(diǎn)是合理的，但是需要注意方法，尤其是一些人，在減肥一
- [養(yǎng)生常識] “鬼壓床”真的存在 醒了身體卻無法動(dòng)彈壓住自己的到底是啥
- 你有沒有遇到過這樣一種情況：睡覺時(shí)，迷迷糊糊的感覺自己好像醒了，想要起床。但在起床的那一刻，奇怪的情況發(fā)生了!自己的身體好像被什么東西緊緊的壓住了，絲毫動(dòng)彈
- [身體] 脖子上長出了小肉粒不痛不癢是什么引起的 會不會越長越多
- 天氣熱了，又到了該穿低領(lǐng)衣服的季節(jié)，若脖子上長了小肉粒的話，即使不痛不癢，但是一穿低領(lǐng)的衣服就會露出來，看起來很不美觀，很影響心情。
- [養(yǎng)生常識] 總是愛啃手指甲是缺少了礦物質(zhì)嗎 原因怕沒有這么簡單
- 啃手指甲的習(xí)慣，多是在小孩身上出現(xiàn)，長大后由于自制力增強(qiáng)，多半能改掉。但這種習(xí)慣背后，流露出來的問題，有些并不會因?yàn)槟挲g的增長而消失，甚至?xí)诔赡旰螅瑤砀?/DD>
- [身體] 還很年輕就嚴(yán)重脫發(fā)背后原因有哪些 怎么做才能預(yù)防脫發(fā)
- “小時(shí)候總想把頭發(fā)梳成大人模樣，長大后才發(fā)現(xiàn)，原來很多大人根本沒頭發(fā)可梳……”生活中有不少年輕人會這樣調(diào)侃自己，還沒老，頭發(fā)先沒了，特別是一些男性已經(jīng)變禿了
- [身體] 經(jīng)常膝蓋疼可能和這6點(diǎn)脫不開關(guān)系 需重視
- 膝蓋疼痛是許多人都會遇到的問題，它不僅影響日常活動(dòng)，還可能隱藏著更深層次的健康問題。膝蓋疼痛的原因多種多樣，從簡單的肌肉拉傷到復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎，都可能成為疼痛的
- [身體] 一到冬天手就容易脫皮怎么回事 做好6件事讓手滋潤一個(gè)冬季
- 隨著冬季的來臨，許多人發(fā)現(xiàn)自己的雙手開始出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，這不僅影響美觀，還可能帶來不適和困擾。一到冬天手就容易脫皮怎么回事呢?本文將深入探討這一現(xiàn)象背后的原因
- [中老年] 為什么人一上年紀(jì)就容易有老人味 40歲后做好預(yù)防老了也不臭
- 日常生活中，我們與一些中老年人近距離接觸的時(shí)候，可能就會聞到他們身上有種異味，讓人想遠(yuǎn)離，如果是小孩子的話可能童言無忌也就直接說出來了。而長輩們可能就比較尷
- [中醫(yī)理論] 脾虛則百病生 脾好不好看臉或就知 “丑態(tài)”藏也藏不住
- 脾為后天之本，氣血生化之源，也參與體內(nèi)各種工作，對身體健康的重要性不言而喻。一旦這里虛弱了，就很容易引來一系列的健康隱患，那么脾好不好怎么看得出呢?所謂望聞
- [身體] 人老腿先衰 40歲以后腿腳發(fā)軟無力上下樓吃力該如何是好
- 俗話說，樹老根先枯，人老腿先衰，隨著年齡的增長，腿部接受大腦指令的能力和準(zhǔn)確度會有所下降，而且體內(nèi)骨質(zhì)鈣質(zhì)也在逐漸的流失，與年輕時(shí)相比，腿腳的靈活度明顯下降
