- [果類] 一個榴蓮頂三只雞 常吃有什么好處 哪些人吃了或會惹來麻煩
- 榴蓮是生活中常見的一種水果，但它有種很特殊的味道，對于不愛吃榴蓮的人來說，可能聞到榴蓮的味道都想吐，但對于愛吃的人而言，那種臭味反而是香味。對于榴蓮，還有一
- [運動好處] 練好金雞獨立 每天十分鐘堅持一個月 效果出乎意料的好
- 現(xiàn)在的人，都很講究健身的，主要是因為平時上班久坐的時間比較多，身體處于一個亞健康的狀態(tài)，為了提高身體素質，不得不開始健身。
- [女性保健] 女人在月經期間真的不能拔牙不能洗頭嗎 若是做了會怎樣
- 月經是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否在一定程度上能夠反映出健康狀況，來月經的那幾天，女性身體的免疫力會比平時要弱一些，若是做了不應該做的事，月經或會異常
- [養(yǎng)生常識] 同樣的年紀為什么你看起來更顯老 原因列給你 看你中了幾個
- 衰老，是每個人都要面對的，是人生常態(tài)，也是自然規(guī)律，沒有人能夠逃脫。有人就發(fā)出疑問了，為什么有人老得快，有人老得慢，更可氣的是明明一樣大，自己卻比別人更顯老
- [飲食] 民間俗語“逢黑必補” 適當吃點黑色食物有怎樣好處
- 現(xiàn)在的人，都比較注意養(yǎng)生，會吃各種補品，根據養(yǎng)生知識，來提高身體的素質，在民間養(yǎng)生學中有一個詞就是“逢黑必補”，看到黑色食物，都會吃一點。根據五臟對應五色，
- [肉類] 老話說“天上龍肉地下驢肉” 吃驢肉有什么好處 哪些人不能吃
- 老話說“天上龍肉，地下驢肉”，龍肉顯然是大家無法吃到的食物，但是，卻可以吃點驢肉，這樣的說法，強調吃驢肉的好處。作為生活中常見的肉類食物，驢肉營養(yǎng)豐富，食用
- [養(yǎng)生常識] 頭發(fā)白了還能變黑嗎 養(yǎng)發(fā)小幫手已找到 常吃或能促進黑發(fā)生長
- 白頭發(fā)是衰老的象征，人過了50歲，身體逐漸衰老，頭發(fā)會逐漸變白，隨著年紀的增長，頭發(fā)會一步步變白，最后整頭的頭發(fā)都會變成白色。白發(fā)意味著衰老，人沒老之前，頭
- [養(yǎng)生常識] 不同位置的汗暗示不同的問題 經常出汗的人對照看看原因
- 一到炎熱季節(jié)，開始不斷出汗，是再正常不過了。出汗也被視為身體的排毒表現(xiàn)，能帶走體內少部分的重金屬以及其他代謝廢物，體內的鉀鈉平衡也可通過出汗來維持。
- [養(yǎng)生常識] 諺語“眠不向北”有沒有道理 到底是迷信還是確有其事
- 人的一生中，有三分之一的時間都會在睡眠中度過，睡覺是人體必不可缺的生理活動，在睡覺時，身體會進行自我修復和調整，這樣細胞才能更好地進行新陳代謝。從某種意義上
- [運動好處] 每天平板支撐60秒 三個月后身體會有怎樣的變化 真令人心動
- 平板支撐是一個看著簡單，做起來卻比較難的動作。新手初做平板支撐，一般堅持不了多長時間，沒做之前可能會認為堅持兩分鐘很輕松，但做了后才知道，堅持20秒后腿就會
- [養(yǎng)生常識] 越來越多年輕人得了痛風和哪些惡習有關 有一個身體易遭罪
- 痛風，是目前人們需要多注意的病癥，尤其是年輕人，更應該引起警惕，在你的身邊，也有很多年輕人得了痛風，二三十歲，但腳趾頭卻異常腫脹，膝蓋總有灼燒的感覺，嚴重的
- [身體] 年輕人眉毛短老人眉毛長和什么有關 身體有病眉毛有何變化
- 眉毛作為毛發(fā)的一種，需要大家注意護理，有很多人非常疑惑，為什么在一些畫冊上，老年人的眉毛非常長，常常被形容成為“垂髫”，而年輕人的眉毛卻很短，為何會這樣呢?
- [飲食] 為什么總想吃咸的 并不是嘴饞 可能是身體發(fā)出的警告
- 生活水平變高之后，發(fā)現(xiàn)食物種類變多了，人們的口味也發(fā)生改變?，F(xiàn)代的很多人都喜歡吃重口味食物，就比如說麻辣燙、火鍋、串串，都讓人愛不釋口。
- [養(yǎng)生常識] 為什么經常喝酒的人容易得高血壓 血壓升高太快有哪些危害
- 酒，在有些人眼里是飲品，但是，卻成了一些人在特定場合推波助瀾的利器，在各個宴會中，即使素不相識的人，也可能會因為碰了一杯酒，開心暢談。關于喝酒，一直以來都強
- [運動好處] 每天深蹲100次身體能得到什么 一年后驚喜改變藏不住
- 養(yǎng)生人士日漸增多，很多養(yǎng)生方式也被關注，就比如說深蹲這個運動項目，就很受養(yǎng)生人士的喜歡。作為動作之王的深蹲，它的神奇地方到底在哪?還真應該了解清楚，堅持做深
