- [養(yǎng)生常識(shí)] 幾毛錢一片的葉酸 經(jīng)常吃 能解決不少小問題 別舍不得吃
- 提到葉酸，可能很多正在積極備孕，或者處在早孕階段的女性比較熟悉，這是必備的一種維生素。在其目的是預(yù)防胎兒畸形，胎兒脊柱發(fā)育不良，心臟發(fā)育缺陷或者是神經(jīng)管缺陷
- [女性保健] 45-55歲的女人多吃5種“天然雌激素” 保持活力 女人味十足
- 女性在過了45歲以后，身體就會(huì)出現(xiàn)明顯衰老，各個(gè)組織臟器都會(huì)出現(xiàn)不同程度上的功能衰退。進(jìn)而出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)斑、粗糙細(xì)紋、頭發(fā)變白、腰間贅肉以及嗓音沙啞等癥狀，老態(tài)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 從牙齒上摳下來的黃泥又軟又臭 到底是啥 用什么方法能去除
- 口腔衛(wèi)生往往關(guān)注著我們的個(gè)人形象，誰也不想和一個(gè)有口臭的人聊天，而且平時(shí)有著一副潔白的牙齒也能為個(gè)人形象加分，不過有些人的牙上面往往帶著一些黃泥，而且一張嘴
- [飲食] 每天早上起床后堅(jiān)持吃一個(gè)水煮雞蛋有何好處 哪些人不能吃
- 水煮雞蛋是很多人早餐的首選食物，因?yàn)樗箅u蛋非常的方便，現(xiàn)在很多人工作都比較忙，早上很早就要出門，沒有空余時(shí)間做早飯。而且早上吃一個(gè)水煮雞蛋，可以增加我們的
- [飲食] 早起后 堅(jiān)持吃一小把花生 身體會(huì)得到哪些好處 哪些人不能吃
- 花生在我們生活中比較常見，不僅僅可以直接生吃，還有其他的一些吃法，比如說油炸、炒熟等，味道都還不錯(cuò)，不過你知道嗎?其實(shí)花生對(duì)于我們的身體健康其實(shí)也有幫助?尤
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)說的“百病始于氣”是什么意思 經(jīng)常生氣身體會(huì)怎樣
- 如今社會(huì)，人們患病的幾率已經(jīng)越來越大了，如果只是生一些小病，很多人可能會(huì)通過中醫(yī)的方式來進(jìn)行調(diào)理。但是我們經(jīng)常會(huì)聽中醫(yī)說一句話，叫做：“百病始于氣”。很多人
- [飲食] 燉大骨湯時(shí) 那些浮出來的白色泡沫是精華還是臟東西
- 相信很多人們，在吃飯之前，都會(huì)飲用一碗湯，這樣可以起到開胃的效果，吃起飯來才會(huì)更香。我們經(jīng)常喝的湯有骨頭湯、雞湯、魚湯，因?yàn)槿藗冋J(rèn)為這類湯中的營養(yǎng)是非常豐富
- [養(yǎng)生常識(shí)] 從牙縫里摳下來的“小石頭”是什么物質(zhì) 長(zhǎng)期不清理會(huì)怎樣
- 昨晚在家庭微信群里，大伯發(fā)了一張圖片，放大一看是像石頭一樣的東西，黃黃的，小小的。大伯說，自己刷牙的時(shí)候從牙縫里摳出了“小石頭”，臭臭的，不知道是什么。其實(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗語：“三寸長(zhǎng)壽，四寸無憂”指的是什么 有科學(xué)道理嗎
- 我國歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有很多文化流傳至今，還有一些俗語一直被流傳，有一些俗語經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的論證，也有一定的可信度。或許有些人聽家里的長(zhǎng)輩們說過，三寸長(zhǎng)壽，四寸無
- [中醫(yī)常識(shí)] 為什么黑枸杞被稱為“軟黃金” 羅列出它的優(yōu)點(diǎn) 是養(yǎng)生佳品
- 說起枸杞，相信注重養(yǎng)生的人都有所了解。枸杞有能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目，潤(rùn)肺止咳。常見的枸杞是紅色的，但是在中國陜北，寧夏，新疆等地，盛產(chǎn)黑枸杞。黝黑的外表實(shí)在
- [飲食] 每人每天最多能吃幾個(gè)雞蛋 可別吃多了
- 雞蛋，這一看似平凡卻又充滿營養(yǎng)的食物，在我們的餐桌上扮演著不可缺少的角色。它以其豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，贏得了“全營養(yǎng)食品”的美譽(yù)。然而，
- [煙酒茶] 每天一杯白酒的人 身體后來怎樣了 愛喝酒的都來看看
- 在我國，白酒不單單是一種飲品，它承載著文化、情感與社交的功能。很多人習(xí)慣每天小酌一杯，認(rèn)為這樣既能享受酒的醇香，又能保健養(yǎng)生。但真相是否如此?每天一杯白酒，
- [飲食] 5種行為很傷眼 護(hù)眼請(qǐng)補(bǔ)充2種維生素 吃5種食物
- 在數(shù)字化時(shí)代，我們的眼睛基本上每時(shí)每刻都在和屏幕打交道，從清晨第一縷陽光下的手機(jī)鬧鐘，到夜晚床頭的最后一瞥電子書，眼睛的負(fù)擔(dān)日益加重。長(zhǎng)時(shí)間的注視、不良的閱
- [煙酒茶] “痰”藏太深 家中常備3款茶飲 清肺燥濕不生痰
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，空氣質(zhì)量、飲食習(xí)慣等因素常常給我們的呼吸系統(tǒng)帶來不小的壓力，不知不覺間，“痰”這個(gè)看似不起眼的問題，成了影響日常舒適度的一大困擾。每當(dāng)
- [身體] 長(zhǎng)腋毛的人和不長(zhǎng)腋毛的人 到底哪個(gè)更好 天生不長(zhǎng)腋毛有3個(gè)原因
- 關(guān)于長(zhǎng)腋毛與不長(zhǎng)腋毛的討論，往往涉及到生理、文化、審美等多個(gè)層面。每個(gè)人的身體特征都有其獨(dú)特之處，腋毛也不例外。今天將從多個(gè)角度探討這一問題，并深入解析天生
