- [飲食] 生病時醫生總要求飲食要清淡 真正的清淡飲食到底是指什么
- 不管得什么病，醫生總會囑咐飲食要清淡一點。人到中老年，一樣會被要求清淡飲食，到底什么才是清淡飲食，清淡飲食就是不吃鹽、不吃肉嗎?下面就來為大家解答下清淡飲食
- [身體] 鼻毛變白代表什么 需引起重視 或許是疾病光臨的信號
- 鼻毛，在日常生活中，應該很少有人注意到，不認為鼻毛對人體是重要的。那就錯了，鼻毛是人體毛發中的一種，在鼻腔中也擔任著重要角色。
- [身體] 耳朵老是發熱是咋回事 代表有人想你嗎 原因與你想的不同
- 生活中，應該都有過這樣的經歷，好好的突然打了個噴嚏，周圍就會有人說，是不是有人在背后罵你，其實你的內心也是如此想法。
- [女性飲食] 女性來月經吃什么排污血 堅持吃排出毒素遠離婦科病
- 月經期間，需要女性特別注意保健，一旦忽視了身體調節，可能會惹來較大的麻煩。如今，很多女性忽視了身體保健，尤其是不重視衛生，會引起婦科病。順利排出經血、排出污
- [養生常識] 一天中喝水的黃金時間是什么時候 喝對了血管或不易堵塞
- 天氣比較熱，人體內水分流失得快，容易缺水。人體剛開始缺水時，感受并不明顯。等到有口干口渴的感覺時，已經嚴重缺水了。
- [養生常識] 半夜三四點醒來再也睡不著未必都是尿憋的 還可能是大病來襲
- 睡覺是很舒服的事情，半夜三四點總是突然醒來，就變成了一件折磨人的事情。睡眠質量欠佳，第二天工作無法正常進行，還可能對身體、精神造成傷害，埋下一些隱患。
- [健康塑身] 每天走6000步身體可以收獲哪些好處 需要注意什么
- 想要健康，就要運動，跑步、打球、游泳是大家熟知的運動方式，但俗話說百練走為先，走路其實也是一種很好的運動，還被世界衛生組織評為最好的運動。
- [其他] 一勺豬油十副藥 豬油這么好為什么現在很少有人吃了
- 豬油，就是用肥豬肉，經過熬制，將里面的油脂提煉出來。小時候吃飯都少不了吃點豬油，做菜基本也都是用豬油。
- [養生常識] 血型與健康有關系嗎 O型血的人免疫力更強A型易生病嗎
- 我們每個人體內都有血液在源源不斷的流動著，顏色都是紅色，但血型卻不一樣，這是天生的基因遺傳所決定的，A型、B型、AB型和O型血是常見的四種血型。
- [養生常識] 缺乏維生素的人身體會發生哪些變化 補得越多越好嗎
- 大家都知道，維生素是人體不可缺少的營養物質，維生素參與人體的發育、代謝等多項功能，一旦缺乏，就會影響健康。
- [女性保健] 宮頸生病時小便會給你提示 預防宮頸疾病應該怎么做
- 女性健康中，容易被關注到的地方，就是子宮。子宮是孕育胎兒的場所，也是女性月經的輸出通道，對女性健康有著重要影響。
- [女性飲食] 長了子宮肌瘤哪些食物要少吃 吃錯了肌瘤或會越長越大
- 對于女性來說，婦科問題是很多人避之不及，但到了一定年紀又會多多少少會遇到的問題，子宮里長瘤子就是很常見的一種。一般來說，良性的居多，但有的也可能向不好的方向
- [中老年] 長壽秘訣是什么 為何愛抽煙喝酒愛吃肉卻活到了112歲
- 自古以來，長壽都是大家所渴望的，現在的生活條件越來越好，人們更想活得長久一點。不管國內國外，總有一些非常長壽的人，比如我國廣西的巴馬就是一個長壽村，住在那里
- [女性保健] 為什么有些女性不長腋毛有的卻腋毛旺盛 腋毛多少和什么有關
- 一到夏季，女性就躲不開腋毛的話題。有人因為沒有腋毛，腋下干干凈凈，而顯得開心，可以隨心隨性穿各種短袖和連衣裙。也有人因為腋毛過于濃密，長得很旺盛。同樣是腋毛
- [身體] 脖子出現什么變化暗示糖尿病上身了 如何控制血糖
- 現在的生活水平不斷的在提高，但人們的身體素質并沒有因此有所提升，還容易出現問題，尤其是心血管方面的問題，患有高血糖的人群不斷在增多。
