- [女性保健] 女性進(jìn)入更年期身體會有明顯變化 多吃雌激素食物延緩衰老
- 女性的一生需要經(jīng)歷多個階段，青春期、月經(jīng)期、生育期然后就是更年期。更年期這個時期是女性比較難熬的一個階段，更年期的女性將會面臨絕經(jīng)，所以這個階段比較難熬。
- [女性保健] 月經(jīng)總是不按時來是怎么回事 并不都是病 多了解下
- 進(jìn)入青春期，就要和月經(jīng)相伴，前前后后幾十年時間，月經(jīng)都要一直存在。不管它是否會帶來麻煩，對月經(jīng)了解多一點(diǎn)，總沒有壞事。今天就來說說月經(jīng)總是不按時來怎么回事。
- [身體] 體內(nèi)膽固醇超標(biāo)身體會發(fā)生什么變化 該如何降低
- 膽固醇是衡量血脂高的一項(xiàng)指標(biāo)，如果膽固醇含量超標(biāo)，就會給身體帶來問題，會引發(fā)血脂高。血脂高，在現(xiàn)代是個常見問題，同樣也是個麻煩問題，若一直居高不下，就會引起
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常用艾葉水洗頭可收獲哪些好處 早用早受益
- 很多人對艾葉的印象應(yīng)該就是驅(qū)蚊、辟邪，在端午的前后，家中的長輩，都會在門前掛上艾葉，寓意驅(qū)邪保平安，這個效果不知道有沒有，但驅(qū)蚊的效果還是有的。
- [身體] 頸椎病來臨時身體會有哪些表現(xiàn) 別視而不見
- 頸椎病的癥狀表現(xiàn)有哪些？現(xiàn)在越來越多的人，出現(xiàn)頸椎方面的問題，一旦患上頸椎病，給身體帶來的影響也是非常的多，身體會出現(xiàn)酸痛，頸椎僵硬，不能正常活動，日常的生
- [飲食] 每天喝一碗開水沖雞蛋對身體有什么影響 需要注意什么
- 雞蛋是營養(yǎng)價值很高的食物，一顆小小的雞蛋，不僅能為身體提供能量，還能夠?yàn)樯眢w提供多種優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常吃點(diǎn)雞蛋，對健康的益處多多。
- [養(yǎng)生常識] 每天晚上十一點(diǎn)前睡覺的人堅(jiān)持兩個月 身體會有怎樣變化
- 睡眠對人體來說，是非常的重要，每天擁有一個充足的睡眠，讓身體可以得到休養(yǎng)以及修復(fù)，運(yùn)作也會更好，對于養(yǎng)生的人來說，睡眠更是重要，一定要保持合理的睡眠時間。
- [養(yǎng)生常識] 適當(dāng)補(bǔ)充維生素這5個好處跑不了 這些補(bǔ)充維生素食物建議收藏
- 在追求健康生活的道路上，維生素作為維持人體正常生理功能不可或缺的營養(yǎng)素，扮演著至關(guān)重要的角色。它們雖然不像碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)那樣直接提供能量，卻在調(diào)節(jié)
- [女性保健] 秋冬季節(jié)如何保養(yǎng)子宮 做好5點(diǎn)吃6物子宮溫暖過秋冬
- 隨著秋冬季節(jié)的到來，氣溫逐漸降低，寒風(fēng)漸起，我們的身體也進(jìn)入了一個需要更多溫暖和滋養(yǎng)的時期。對于女性來說，子宮作為孕育生命的重要器官，更需要特別的關(guān)注和呵護(hù)
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)總是說“三焦不通”到底是指什么 如何打通三焦
- 三焦不通，是中醫(yī)常說的詞匯，但三焦到底是什么，一些患者摸不著頭腦，也不知道是什么病。那么，今天我們就來說道說道三焦，看看它到底是指什么，三焦不通有啥危害，又
- [女性飲食] 女人45歲后若迎來了更年期 幾種食物再喜歡也別吃了
- 45歲是女性的敏感年齡，大部分女性從45歲開始就要進(jìn)入更年期。遲一點(diǎn)的女性，在55歲左右，才會進(jìn)入更年期。不管是否迎來了更年期，都意味著女性已經(jīng)開始衰老，大
- [養(yǎng)生常識] 大便總是不成形暴露出的問題很多 可別視而不見
- 排便是每天都會做的事，一天保證一次排便，對身體來說也是有利，排便就相當(dāng)于是一次排毒，排出體內(nèi)多余的毒素以及垃圾，身體可以更輕松一些運(yùn)作。
- [身體] 背厚一寸人老十歲 每天靠墻站立十分鐘讓你輕松練出少女背
- 俗話說背薄一寸，命長十年，背厚一分，顯老十歲。背部是人體很重要的一個部位，但可能大家關(guān)注的并不多，背部上有一個很重要的地方——脊椎，它是人體五臟六腑的反射區(qū)
- [身體] 吃飯時總咬到舌頭或腮幫子 并不是饞肉了 或是大腦發(fā)出的預(yù)警
- 小時候，當(dāng)吃飯時不小心咬到舌頭或腮幫子，大人就會說這是饞肉了。其實(shí)，咬到舌頭或腮幫子和饞肉無關(guān)，而是和健康有關(guān)，偶爾咬到舌頭或腮幫子，問題并不大，但若經(jīng)常咬
- [女性保健] 胸揉一揉真的能變大 胸小也有不少好處 你絕對想不到
- 不論哪個時期的女性，都想擁有姣好的面容，前凸后翹的身材。面容好不好，可以通過護(hù)膚、化妝來改善，身材也可以通過運(yùn)動來調(diào)理，這些都不是難事，唯一的難事是胸的大小
