- [肉類] 豬蹄怎么做好吃 非常不錯的做法
- 豬蹄的營養(yǎng)價值非常豐富，含有豐富的優(yōu)質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素，那么你知道豬蹄怎么做最好吃嗎?如果你不了解，就跟隨小編一起去了解一下吧。
- [菜類] 毛豆怎么做好吃 推薦這三種最好吃
- 毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆，毛豆的營養(yǎng)價值非常豐富你，毛豆是一年生的農作物，莖粗硬而有，它的莢作扁平形，莢上也有細毛，所以
- [谷類] 豆?jié){“假沸”中毒 你真的會喝嗎
- 豆?jié){是把新鮮大豆用水泡后用機器碾碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){中營養(yǎng)元素多，且易于消化吸收。豆?jié){是用來防治“三高”、動脈硬化、缺鐵性貧血等疾病的不二選擇。世界上的所有
- [菜類] 豇豆的功效與作用 怎樣做豇豆最好吃
- 豇豆，俗稱角豆。豇豆營養(yǎng)豐富，含有維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素C，礦物質包括鐵，鎂，錳，磷，鉀質等，蛋白質及葉酸。具有解渴健脾，補腎止泄，益氣生津，
- [營養(yǎng)價值] 黑豆的功效與作用 黑豆的營養(yǎng)超乎想象
- 黑豆，我們日常生活中非常熟悉的一種豆科植物，我們都只知道黑豆是個補腎益脾的好東西，但是可能我們往往也了解到這些，其實享有"豆中之王"美稱的黑豆它的營養(yǎng)價值可是遠
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150719養(yǎng)生堂：李劉坤講薏米紅豆粥的功效
- 現(xiàn)在天氣熱，很多人都會感覺到自己食不下咽，沒有什么食欲。在我們的日常生活中，很多人的喜歡吃薏米紅豆粥，多吃紅豆不僅可以幫助我們促進腸胃，而且可以清涼去火。那么薏
- [菜類] 綠豆芽怎么做 清脆綠豆芽給您清爽一夏
- 綠豆芽，即綠豆的芽，綠豆芽營養(yǎng)豐富，含維生素C，冬氨酸，酪氨酸，纈草氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，異亮氨酸，賴氨酸，蘇氨酸，甲硫氨酸等多種營養(yǎng)元素。綠豆具有清熱解毒，
- [中央電視臺天天飲食] 20150717天天飲食菜譜：屈浩講小炒豆腐的做法
- 小炒豆腐是我們日常生活中，很多人都喜歡吃的一道食物。豆腐中具有豐富的蛋白質和營養(yǎng)物質，多吃豆腐對我們的身體十分有好處。那么，如何才能做出一道色香味俱全的小炒豆腐
- [菜類] 荷蘭豆的做法 綠色荷蘭豆給你健康滋補
- 荷蘭豆是一種起源于泰國緬甸的蔬菜，之所以被稱為荷蘭豆，是因為荷蘭人把它從原產(chǎn)地帶到中國。荷蘭豆營養(yǎng)豐富，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，還含有人體必需的
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150716萬家燈火養(yǎng)生：屈浩講豆腐的養(yǎng)生功效
- 豆腐是我們日常生活中，經(jīng)常吃的家常美食。多吃豆腐不僅有益我們的身體健康，而且對于清涼消暑也有一定的功效。那么，豆腐的營養(yǎng)功效究竟有哪些呢?接下來就請我們的屈浩專
- [養(yǎng)生食譜] 熊掌怎么吃 2款做法介紹給大家
- 熊掌是日常生活中常見的食材，在宴會上常有出現(xiàn)，熊掌的營養(yǎng)非常的豐富，蛋白質非常的高，那么大家知道熊掌應該怎么吃嗎?下面小編就為大家介紹2款在家就能做的熊掌菜譜。
- [西洋參] 花旗參怎么吃 4款食譜推薦給大家
- 花旗參又叫西洋參是是人參的一種，花旗參的營養(yǎng)價值非常高，藥用價值也非常的高。那么你知道花旗參怎么吃治病的效果更好呢?花旗參有什么吃法呢?下面就讓小編為大家介紹一
- [谷類] 青豆的做法 自制美味青豆給您健康生活
- 青豆是一種擁有悠久種植歷史的蔬菜，青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的功效。青豆除了含有蛋白質和纖維，還含有大量的維生素以及多
- [健康早知道] 20150531健康早知道：戴霞講豆芽菜的功效
- 豆芽菜是我們日常生活中，很多人都喜歡吃的一種食物。吃豆芽菜不僅可以幫助我們排毒美容養(yǎng)顏，而且可以幫助我們降低血糖血脂。那么，豆芽菜的功效究竟有哪些呢?接下來就請
- [健康早知道] 20150621健康早知道：杜慧真講黃豆的營養(yǎng)價值
- 黃豆是我們日常生活中，很多人都喜歡吃的一種食物。黃豆不僅可以幫助我們預防癌癥，而且可以幫助我們降血壓。那么，黃豆的營養(yǎng)價值究竟有哪些呢?接下來就請我們的杜慧真專
