- [養生常識] 45—55歲是生命危險期 做什么能改善 別等出現麻煩才后悔
- 在生活中，人們希望身體健康，害怕出現問題，但有些時候，還是會發現一些疾病會悄悄找上你，尤其是在特殊的時間段，會更加顯著，例如45歲—55歲的人，更容易出現，
- [養生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達到70%以上，生活中，經常建議多喝水。水能促進新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個部位運輸水分，讓器官功能可以正常運作，不給
- [養生常識] “日行萬步”竟是一場養生騙局 每天走路多少步為佳 別搞錯了
- 當下，養生已成為時髦的詞匯，90后也已成為養生的主力軍。走路是養生的最簡單方式，一直以來也被中國人視為長壽的秘訣。走路的初衷如果錯了，好事也會變成壞事，不再
- [女性飲食] 女性來月經吃什么排污血 堅持吃排出毒素遠離婦科病
- 月經期間，需要女性特別注意保健，一旦忽視了身體調節，可能會惹來較大的麻煩。如今，很多女性忽視了身體保健，尤其是不重視衛生，會引起婦科病。順利排出經血、排出污
- [女性保健] 女性若想子宮好上廁所的時候注意了 有些事再喜歡也最好別做
- 由于身體構造的特殊性，女性的身體素質要比男性弱一些，更容易得到細菌的“青睞”。本身體質就比較弱，如果日常不注意，特別是上廁所時不注意一些小細節，身體就更容易
- [身體] 為什么說女人不管窮富都要戴銀手鐲 戴上后身體有何好處
- 女性比較愛美，經常會買一些飾品，就是為了給自己的形象加分。隨著時代的發展，首飾品種類也變多了，在古代也就那么幾種，就是金飾、銀飾還有玉飾。
- [谷類] 大米也有“毒” 若不小心吃了會有什么危害 哪種大米不能吃
- 民以食為天，一日三餐都要及時的吃，不能出現饑一頓飽一頓的情況，對身體不利。我們在吃飯的時候，免不了要吃主食。
- [健康塑身] 堅持不吃晚飯真的會瘦下來嗎 對身體又有哪些影響
- 這是一個以瘦為美的年代，瘦的女性要比肥胖女性有更多的工作機會，在愛情方面也更有優勢。一些女性明明體重不超標，也會想著減肥，讓身材看起來更加完美。
- [煙酒茶] 喜歡喝啤酒的人很多麻煩或會悄悄找上你 希望你不要太大意
- 在夏天，很多人會這樣做，在晚上，約上幾個朋友，出去吃一頓，小龍蝦、燒烤，在品嘗美味的同時，怎么可能少得了啤酒呢，畢竟夏天溫度高，如果再喝了白酒，或會造成身體
- [飲食] 每餐吃7分飽哪些好處能輕松收入囊中 7分飽的標準是什么
- 人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，我們每天都需要吃東西來為身體提供營養和能量。同樣是吃飯，有的人越吃越健康，有的人卻越吃身體越不好，在吃上面講究還是很大的，那么
- [中醫理論] 脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
- 人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發的場所。
- [養生常識] 睡覺前若不能及時解決“生理需求”當心身體受損 請重視
- 現在人特別是年輕人對于手機的依賴很嚴重，不光白天玩，晚上睡覺前更加是手機不離手，玩累了就不知不覺進入了睡眠，殊不知這時候已經是憋尿的狀態了。一晚兩晚可能還沒
- [身體] 甘油三酯長期超標對身體有何影響 甘油三酯高的原因是什么
- 甘油三酯本是血漿中的一種成分，擔任著身體能源的供給與儲存的重任，對內臟也起著固定以及保護的作用。甘油三酯一般來自食物的攝取和自身肝臟以及脂肪組織的合成。甘油
- [女性保健] 腋毛旺盛對女性來說意味著什么 腋毛到底是刮好還是不刮好
- 夏天對女性來說，是一個可以盡情展現身材的季節，不少人會穿上輕薄衣衫、吊帶和連衣裙，展現自己的好身材和潔白的皮膚。但有一件尷尬事，阻斷了不少女性穿這些衣服的心
- [身體] 白發生長位置暴露身體隱患 不同地方預示不同疾病 需了解
- 隨著年齡增長，衰老就會隨之而來，人體開始衰老時，身體會露出端倪。比如頭發開始變白，這一特點就預示著衰老來臨。
