- [養生食譜] 黑芝麻怎么吃 黑芝麻有哪些吃法
- 黑芝麻乃是一直草本植物,不僅有食用價值還有藥用價值,黑芝麻藥食兩用,具有補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥等功效。
- [養生食譜] 蛋白粉怎么吃 蛋白粉的吃法
- 蛋白質是人體的必需品,人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。很多人都知道蛋白粉,但是你們知道蛋白粉的正確吃法嗎?蛋白質粉品牌種類繁多,每種的蛋白質粉的吃
- [養生食譜] 蜂巢怎么吃 蜂巢的多種吃法
- 蜂巢就是蜂蜜居住生活的家園,也就人們常說的“蜂窩”。蜂巢除是可以讓蜜蜂在里面生活以外,還是可以讓人類食用一種保健品,那么蜂巢究竟應該怎么吃呢?下面就讓小編給大家
- [養生食譜] 槐樹花怎么吃 槐樹花的吃法
- 五月槐花開,陣陣槐花香沁人心脾,對于槐樹花相比大家并不陌生,在我們日常生活中的路口街道也是隨處可見的,它不但作為植物還可以食用,那么槐花都有什么吃法呢?下面就讓
- [蜂蜜] 這2種“健康水” 喝錯等于喝“砒霜”
- 近年來,我們比較推崇的健康水主要是蜂蜜和牛奶。蜂蜜和牛奶中含有對人體有益的物質,不僅可以補充人體所需營養,還能幫助身體加快新陳代謝的速度。但是,本菌今天要告訴大
- [飲食] 怎樣包粽子 粽子的正確包法
- 粽子是我國非常傳統的食物,每年的端午節大家都會吃粽子,不過隨著現在大家生活水平的提高,很多的吃粽子都是在外面購買的,很少再自己包了,不過很多人也是想學包粽子的方
- [中藥本草] 何首烏的功效與作用及食用方法 何首烏怎么吃
- 何首烏是一種中藥,相信幾乎所有人都知道,它的形狀也比較特殊。何首烏的價值也是非常高的,能夠用來調理身體,以及治療很多種疾病。何首烏也可以制作成美食,下面我就來看
- [藥膳食療] 紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有哪些功效和作用
- 我們在日常生活中常常會做一些養生保健有營養的食物來食用。薏米紅豆粥則其中之一。那么,薏米紅豆粥應該怎么做呢?
- [中藥本草] 穿心蓮怎么吃 穿心蓮的食用方法有哪些
- 說起穿心蓮,可能很多人都不知道,它是一種很苦的中藥,只要含入一片葉子,就可以立刻感受到那刻骨銘心的苦。那么穿心蓮既然這么苦,應該怎么食用呢?下面就讓小編給大家介
- [山藥] 山藥的吃法 吃山藥有哪些禁忌
- 山藥大家都知道是作為一種藥食兩用的食物,在我們的餐桌上是經常看到它,山藥的營養價值非常豐富,那么你知道在吃山藥的時候要注意什么嗎?山藥有什么食用禁忌呢?一起跟隨
- [肉類] 咸肉的腌制方法 咸肉怎么做好吃
- 咸肉是現在很多人都喜歡吃的一種食物。咸肉是由豬肉腌制而成,這樣不僅可以讓豬肉可以長時間的保存,更可以讓豬肉有更好的口感和味道。那么咸肉應該怎么腌制呢?咸肉怎么吃
- [疾病預防] 胃癌術后飲食食譜 胃癌術后怎么吃
- 胃癌的發病率在日益的增加,給患者及家屬帶來了很大的影響,在我國是一種患病最為常見的癌癥之一,因為現代人的飲食和生活都有很多不良的習慣,那么對于胃癌術后并發癥要怎
- [果類] 白果的食用方法 白果有哪些吃法
- 白果是我們都知道的一種堅果類營養保健果,它富含的各種營養是眾所周知的。有很多抵抗力較弱、營養缺乏的人,其中老人、孕婦等群體食用它可獲得莫大好處,那么白果該如何食
- [飲食禁忌] 吃豆腐的禁忌 夏季豆腐千萬不能這樣吃
- 豆腐的營養非常的豐富,相信愛吃豆腐的你肯定是知道的,那么夏季該怎樣吃豆腐呢?夏季溫度高,豆腐很容易就會壞了,那么夏季養生豆腐該如何吃呢?一起往下面看看吧!看完你
- [果類] 桑葚的吃法 食用桑葚的好處有哪些
- 桑葚是我們經常見到的,是桑樹的一種果實,香甜可口的桑葚是孩子們喜愛的對象。而桑葚不僅僅只是味美,還有很多的作用和功效,而現實中,大多數人食用桑葚都是生吃。那么桑